Навукоўцы назвалі просты спосаб хутчэй заснуць 2 10.09.2026, 16:49 3,756 Псіхолагі называюць гэты прыём «кагнітыўнай разгрузкай».
На 9 минут. Мне бы их проблемы. Тут бывает часа по 4-5 уснуть не можешь!
Адказацьосновной враг сна это стресс, все остальное второстепенно
Адказаць