21:35 Простыя парады для выдатнага сну

Выконваючы нескладаныя правілы, можна значна палепшыць якасць сну. 

18:07 Названыя карысныя прадукты для пахудзення зімой

Адзін з іх - журавіны. 

13:33 Кардыёлаг раскрыў галоўны сакрэт здаровага сэрца

Уся справа ў двух рэчах. 

15:07 Экспэрт: У Беларусі за 25 гадоў захворванні на рак павялічыліся ўдвая

На канец 2018 года на дыспансерным уліку было 303 119 чалавек. 

19:12 Медыкі: Яблыкі, цытрусавыя і імбір умацоўваюць імунную сістэму

Узімку асабліва важна ўвесці гэтыя прадукты ў рацыён. 

20:48 Навукоўцы высветлілі, як аднавіць печань пасля ўжывання алкаголю

Навукоўцы правялі шэраг даследаванняў на мышах. 

8:38 Назван самый лучший завтрак для работы мозга

Что съесть, чтобы весть день чувствовать себя «умнее»? 

20:10 Выспацца за 15 хвілін: вайсковец выкрыў сакрэт ідэальнага сну

Гэтая методыка грунтуецца на вучэнні амэрыканскага псіхолага. 

19:25 Дыетолаг распавяла, як хутка і проста схуднець зімой

Экспэртка ў харчаванні прапанавала свой просты метад пахудзення, які назвала «333 і адна талерка». 

17:03 З беларускіх аптэк адклікалі папулярныя таблеткі

Тым, хто ўжо прымае такі прэпарат, раяць замяніць яго на іншы. 

11:10 Ученые: Алкоголь спас человечество от вымирания

Такой вывод сделали ученые из Университета Эксетера в Великобритании. 

12:37 Острый перец продлевает жизнь

Интересное открытие от китайских ученых. 

21:17 «Условия не сравнить»: белорусские врачи — о том, почему уехали работать за границу

Истории наших врачей из Чехии, Германии, России и Анголы. 

19:53 Навукоўцы высветлілі, ад якіх хвароб ратуе кава

Міжнародная група навукоўцаў правяла даследаванне. 

13:20 Крафтовое пиво назвали полезным для иммунитета

Этот напиток даже способствует спокойному сну. 

22:09 Несколько способов, чтобы быстро заснуть

Как выспаться за шесть часов. 

19:55 Названыя пяць пераваг музыкі для здароўя

Адна з іх - павышэнне працаздольнасці. 

16:24 Як мянчанка скінула 16 кілаграмаў і навучылася есці

Змянілася не толькі цела, але і свядомасць. 

10:55 Пить или не пить: как действует на организм коровье молоко

Факты «за» и «против» этого напитка. 

8:39 Чай или кофе – что полезней для нашего организма?

Какой напиток лучше пить по утрам и в течение дня. 

20:47 15 простых парад для добрага сну

Выконваючы нескладаныя правілы, можна значна палепшыць якасць сну. 

8:40 Назван идеальный завтрак для здоровья сердца

Его правила очень просты. 

21:48 Навукоўцы прапанавалі новы спосаб перамагчы алкагалізм

Спосаб прапанавалі навукоўцы з універсітэцкага каледжа Лондана. 

11:21 Названы рэцэпт ідэальнага кактэйлю ад пахмелля

Як лягчэй перажыць наступствы папярэдніх пагулянак з алкаголем? 

22:12 Названы суперпродукты для улучшения работы организма

Употребление этих простых продуктов повлияет на общее состояние здоровья. 

18:48 Как брестчанка похудела на 10 килограммов за четыре месяца

Похудевшие поделились правилами, которые помогли расстаться с лишним весом. 

20:01 10 прадуктаў, з дапамогай якіх сапраўды можна ўмацаваць імунітэт

Карысныя рэчывы з ежы засвойваюцца арганізмам значна лепш, чым любыя вітамінныя дабаўкі. 

15:26 Навукоўцы высветлілі, колькі трэба адпачываць для нармальнага жыцця

Чатыры дні выходных станоўча адбіваюцца на арганізме. 

13:50 Стало известно, как правильно сочетать витамины с пользой для здоровья

Медики назвали нужные комбинации. 

8:38 Какой кофе полезнее — с молоком или без?

Новые секреты утреннего напитка. 

8:23 Белоруска в 61 год ест картошку с салом и обладает отменным здоровьем

В чем секрет? 

15:44 Хто ў Еўропе жыве даўжэй за ўсіх?

Еўрастат параўнаў працягласць жыцця ў краінах ЕЗ. 

12:46 8 прынцыпаў харчавання, якія робяць японцаў самай зграбнай у свеце нацыяй

Японцы - абсалютныя рэкардсмены ў працягласці жыцця. 

12:49 Названая самая карысная для імунітэту дыета

Яна ўмацуе здароўе арганізма ў асенне-зімовы перыяд. 

9:55 Раскрыт секрет рекордно долгой жизни

К интересным выводам пришли ученые из Японии. 

9:05 Лучшие рецепты здорового завтрака, который можно приготовить еще вечером

Экономьте на времени, но не на здоровье. 

8:30 Названы пять бодрящих напитков вместо привычного кофе

Они дадут заряд энергии на весь день. 

9:22 Назван лучший завтрак для похудения

Весь секрет — в белковом балансе. 

9:21 Ученые советуют пить молоко вместо воды

Почему? 

21:09 Што з'есці на вячэру: 12 прадуктаў, якія карысныя для фігуры

Чым вячэраць, каб трымаць сябе ў форме. 

14:36 Што больш карыснае — піва ці віно?

У свеце мала напояў, якія гэтак жа выразна падзяляюць сваіх прыхільнікаў на два лагеры. 

18:50 Экспэрт вызначыла самыя карысныя прадукты лістапада

Яны дапамогуць умацаваць імунітэт і забяспечаць добры настрой. 

9:44 Правда или миф: три главных заблуждения о быстром похудении

Помогают ли вода, углеводы и голодание? 

21:37 Навукоўцы знайшлі метад лячэння ўсіх узроставых захворванняў адразу

Амерыканскія навукоўцы распрацавалі метад геннай тэрапіі, які дазваляе павялічыць працягласць жыцця. 

10:35 108-летняя британка назвала секретом своего долголетия шампанское

Долгожительница предпочитает напиток тех, кто любит рисковать и выигрывать. 

8:25 Диетолог раскрыла секрет идеального завтрака

Съеденного должно хватить примерно на 4-5 часов. 

22:05 Несколько способов, чтобы быстро заснуть

Как выспаться за шесть часов. 

21:07 Як беларуска за паўгода схуднела на 15 кілаграмаў

ЗЛЖ людзей, якія працуюць па начах і выходных. 

20:00 Што можна есці ўначы калі вельмі хочацца

Названыя дзевяць бяспечных для фігуры прадуктаў. 

17:24 Названыя самыя карысныя прадукты лістапада

Сезонныя прадукты дапамогуць умацаваць імунітэт, палепшыць страваванне і забяспечыць добры настрой.