19:57 Врач назвала витамин, который белорусам надо принимать каждый день

Этот витамин снижает риск заболеваемости ОРВИ на 49%.

19:05 Беларуская лекарка расказала, які вітамін нельга ўжываць курцам

Важна індывідуальна ацэньваць мэтазгоднасць прыёму тых ці іншых вітамінаў.

13:46 Ученые рассказали, как растительная диета поможет здоровью кишечника у мужчин

Весь секрет в антиоксидантах.

11:53 Белорусский врач назвала самые аллергенные продукты

Снежана Кавриго дала несколько полезных рекомендаций.

10:20 Врач высшей категории объяснил, полезно ли красное вино на самом деле

В этом вопросе далеко не все однозначно.

22:37 Ученые отменили правило восьми стаканов воды в день

Для большинства людей это слишком много.

4:55 В США разработали универсальную прививку от гриппа

По принципу вакцины от COVID-19.

19:32 Навукоўцы вызначылі чыннікі бадзёрасці і пільнасці

Кава на сняданак не ўваходзіць у гэты спіс.

17:55 Врачи рассказали, как дожить до 120 лет

Эти советы сохранят ваше здоровье на долгие годы.

10:31 Черный или белый: медики выяснили, какой хлеб полезнее

Оказывается, что при выборе продукта нужно обращать внимание на другой фактор.

16:46 Названы шесть фруктов, которые помогают избавляться от лишнего веса

Каждый из них обладает своими уникальными свойствами.

13:20 Белорусский врач рассказала, как принимать антибиотики правильно

Татьяна Рыбак дала несколько важных рекомендаций.

11:34 Врачи назвали самые полезные продукты для здоровья суставов

Ученые провели исследование с участием 25 тысяч человек.

17:01 Врачи назвали продукты, повышающие настроение

Они также полезны и для физического здоровья.

21:58 Навукоўцы выявілі сувязь паміж працягласцю жыцця і пісьменнасцю

Даследаванне правялі ў Брытаніі.

13:08 Медыкі назвалі садавіну, якая дапамагае выводзіць солі з арганізма.

Яны ўтрымліваюць шмат клятчаткі і пажыўных рэчываў.

9:42 Что будет с организмом, если всего на месяц отказаться от кофе

Диетолог и спортсмен провел необычный эксперимент.

21:45 Белорусские врачи назвали лучшие продукты для укрепления иммунитета

С помощью питания можно в кратчайшие сроки активизировать резервные силы организма.

19:53 Врач: 25 минут ежедневной ходьбы значительно улучшат здоровье

Испанские ученые наблюдали за 3357 пациентами на протяжении 15 лет.

17:00 Беларуская лекарка дала парады, як аднавіцца пасля віруснай інфекцыі

Простыя рэкамендацыі дапамогуць у працэсе поўнага акрыяння.

14:32 Навукоўцы прыдумалі «таблетку» ад халестэрыну

Яна на 100 адсоткаў працуе.

12:34 Названы семь привычек, которые позволят сохранить молодость

Все они достаточно приятны.

11:53 Названа диета, которая может увеличить продолжительность жизни

Из рациона стоит исключить ряд критических продуктов.

21:38 Названы тры дзейсныя спосабы хутка заснуць

Яны вельмі простыя і дзейсныя.

12:07 Ученые рассказали, как две ложки меда в день изменят ваше здоровье

Этот продукт можно употреблять натощак.

0:43 Пандемия COVID-19 привела к всплеску инфекций супербактерий

Об этом говорится в отчете Европейского центра профилактики и контроля заболеваний.

19:29 Беларуская лекарка патлумачыла, чаму ў халады мы ямо больш

А таксама дала парады, якія дапамогуць не пераядаць.

17:04 Названыя чатыры навукова правераныя спосабы для ўмацавання імуннай сістэмы

Спорт карысны, але ў меру.

16:10 В какое время дня лучше принимать витамины и минералы?

Несколько простых рекомендаций.

19:34 Беларускія лекары расказалі, пра якое захворванне можа сведчыць страта смаку

І гэта не толькі COVID-19.

17:19 Ученые назвали продукты, которые вызывают зависимость

Медики призывают приравнять их к сигаретам.

13:45 Медыкі назвалі пяць відаў самых карысных арэхаў

Яны ў некалькі разоў перасягаюць у мінеральным складзе садавіну.

9:56 Врачи назвали самые эффективные способы улучшить пищеварение

Их всего шесть.

19:08 Медыкі назвалі дзіўныя лячэбныя ўласцівасці журавін.

Гэтыя даўкія ягады багатыя моцнымі антыаксідантамі.

16:56 Диетолог назвала самое полезное масло для жарки продуктов

В этом масле содержится кислота, помогающая работе сердца и головного мозга.

15:39 Белорусские врачи развеяли мифы о холестерине

Они дали важные рекомендации по питанию и выбору продуктов.

10:31 Назван лучший вариант завтрака для быстрого похудения

Утренний прием пищи наиболее важен.

20:11 Беларуская лекарка дала параду, як змагацца з гіпавітамінозам увосень

Некалькі простых і карысных рэкамендацый ад адмыслоўца.

15:10 Ученые рассказали, как дружелюбие влияет на здоровье кишечника

Теория уже проверена на макаках-резусах.

10:47 Врачи назвали три правила, которым нужно следовать, если вы хотите похудеть

Они также позитивно скажутся на здоровье.

19:32 Навукоўцы назвалі тып кавы, які прадухіляе дыябет другога тыпу

Даследаванне швэдскіх навукоўцаў.

16:51 Медыкі расказалі, чаму людзям ва ўзросце трэба есці больш арэхаў

Важнай уласцівасцю прадукту з'яўляецца змяшчэнне ёду.

17:25 У Кітаі новая хваля COVID-19: колькасць заражаных імкліва расце

У медустановах краіны знаходзіцца амаль у 30 разоў больш інфікаваных, чым год таму.

18:01 Названыя сем прадуктаў, якія багатыя на жалеза

Гэты мікраэлемент неабходны для працы імуннай сістэмы, сінтэзу гармонаў і нармальнага кровазвароту.

11:04 Белорусские кардиологи дали девять дельных советов для людей с повышенным давлением

Зависит ли давление от времени года и времени суток?

12:31 Медыкі назвалі восем простых правілаў для здароўя сэрца і сасудаў

Калі іх прытрымлівацца кожны дзень, можна пазбавіцца ад сардэчных захворванняў.

9:49 Ученые обнаружили фрукт, способный разглаживать морщины

Исследование провели в Калифорнийском университете.

18:53 Названыя шэсць прадуктаў, якія карысна есці перад сном

Адзін з такіх прадуктаў - яечны бялок.

15:31 Назван продукт, ускоряющий сжигание жира на животе

Участницы эксперимента ели его в течение 12 дней.

13:39 Врачи рассказали, от чего спасут десять косточек мандарина в день

Главное – знать меру в их употреблении.