Беларус схуднеў на 25 кілаграмаў, харчуючыся адзін раз на дзень
16- 10.10.2026, 13:04
- 13,102
Не параіўшыся ні з кім, мужчына распрацаваў для сябе план.
папулярнае за тыдзень
- 8.10 Маці памерлай лабаранткі Іркуцкага супрацьчумнага інстытута: Я ведаю праўду 45,470
- 11.10 Пачынаецца самае цікавае 42,034
- 12.10 «Буданаў сказаў амерыканцам, што ЗСУ спаляць усе расійскія НПЗ» 40,380
- 7.10 «Ён літаральна крычаў»: на сакрэтнай нарадзе ў Маскве гаварылі пра дыверсіі 39,628
- 7.10 СМІ: Узброеная група з Беларусі ўварвалася ў Латвію і пашкодзіла электрашчыт і відэакамеры 38,588
- 7.10 Усплылі забароненыя факты пра маладога Пуціна 38,524
- 9.10 Як выглядаў твар Пашыняна падчас выступлення Лукашэнкі 36,070
Меркаванне
Мы перамагаем інфармацыйную вайну ў Крамля і Лукашэнкі
Знішчыць Мінотаўра
Адчапіцеся ад людзей
Закладнікі фальшывых міфаў
Это весьма сложный, но эффективный хорошо изученный способ питания и омоложения организма. Пожалуй один из самых эффективных и быстрых.
АдказацьOMAD зарускает доказанный процесс глубокой клеточной аутофагии - когда клетки на глубоком уровне (намного сильнее чем обычно) очищают сами себя от мусора. Проблема только получить все витамины за этот единый прием пищи, но плюсом является невероятный метаболизм и омоложение клеток организма.
Я давно так делаю. Прохожу пешком не мене 5 км в день и ем раз в 17.00. Ем плотно - все и мясо и сало и первое. Утром крепкий чай без сахара и все.Летом плаваю в море. Ну по 20 кг не сбрасываю но так для своего роста нормально .
АдказацьМожно есть один раз в день, но с утра до вечера...
АдказацьОчень не правильно так питаться. Питаться надо минимум 3 раза в день если, не хочете на старость, иметь проблеммы с поджелудочной.
АдказацьПитацца нужно тагда, кагда хочецца жрать, но не надо обжиратца до боли в жывоте.
АдказацьИнцересно, сколько проживёт этот экспериментатор и какие болезни скоро его одолеют ?
Адказацькогда дойдет до нужного веса. Все равно надо переходит на дробное и частое питание небольшими порциями. 3-5 раз в день по немногу. Иначе писец будет желудку.
АдказацьИммануил Кант (1724-1804) ел только один раз в сутки, во время обеда. На протяжении нескольких десятков лет. Продолжительность обеда превышала два часа. Как видите, прожил 80 лет. Кстати, умный человек был. Титан мысли. Так что не сори́те дешёвыми советами. И не говорите, что всё индивидуально - в таком случае советы тем более никому не нужны.
АдказацьВся беда в том, что организм человека завязан на подсознание мозгом. Уже сама жизнь и эволюция людей преподнесла массу примеров связанных с деятельностью организма во всех его проявлениях. И вот опять сказка про белого бычка, то ем, то не ем, то диета, то еще черт знает что. Сначала жрут всё без остановки, когда разнесёт начинают выдумывать как наказать себя самого, чтобы стать тем, чем мог быть всегда. Обманули себя, затем организм. Так вот, если подсознание понимает, что вы ограничиваете организм в потреблении того, что позволяли раньше и делаете это умышленно, имея возможность не отказывать себе ни в чем, но спецом делаете это, будьте готовы на 100%, что организм вам жестоко отомстит, причем быстро и без возможности восстановить его жизненные функции. Простой пример в этой логике, многие люди, которым невозможно было питаться как они желают из за непреодолимых обстоятельств, перешли рубеж возраста более 90 -100 лет, и другой пример Савелий Крамаров, почитайте о его судьбе.
АдказацьТо есть, пить бросать нельзя после многолетнего употребления?
АдказацьЭто издевательство над организмом ,а не диета. Пока молодой ,организм вывозит, но туда,ближе в 40 начнутся проблемы с ЖКТ и прочими системами . Есть действительно научно обоснованные системы,но они требуют,конечно силы воли и настойчивости. Я,например похудел на 16 килограммов за 8 месяцев ,уменьшив порции и существенно повысив физическую нагрузку . Скачал приложение по подсчёту калорий и с тех пор считаю их. В день потребляю до 1200 калорий, на физические упражнения трачу 900 калорий ежедневно. Это позволяет не ограничивать себя в выборе блюд. Ограничение только в размере порций.
Адказаць4-й год вес держится .самочувствие улучшилось в разы. Но есть и другие системы ,позволяющие особо ни в чем себя не ограничивая,худеть на 12 килограммов за три месяца. А то чем занимается герой публикации до поры до времени.
Молодец,
АдказацьМОЛОДЧАГА, ПАРЕНЬ!
Адказацьа про сон-ни слова. Как у него со сном? ведь это главный фактор, влияющий на метаболизм
АдказацьА если бы вообще не ел, похудал бы на 35 кг
АдказацьПарень на Васю Уткина похож. И внешне, и проблемами с лишним весом.
Адказаць