Лекарка назвала найлепшы час для вячэры
3- 2.04.2026, 13:01
- 7,218
Гэта ўплывае на якасць вашага сну.
папулярнае за тыдзень
- 28.04 Анджэй Пачобут — на свабодзе 43,954
- 1.05 «Ногі выціраюць, паперкі ў урны кідаюць»: расіянку шакавала Беларусь 42,596
- 30.04 У Пермі выбухнуў чацвёрты рэзервуар з нафтай: абвешчана эвакуацыя 41,798
- 26.04 Лукашэнка: У мяне шаленства 41,694
- 2.05 Зяленскі заявіў пра незвычайную актыўнасць на мяжы з Беларуссю 37,696
- 29.04 «Убачыла расійскія нумары — і ўсё стала зразумела» 36,754
- 2.05 Чакаць засталося нядоўга 36,658
Меркаванне
Чакаць засталося нядоўга
Вельмі паказальныя прыкметы
КДБ супраць бормашыны
Балотны дыктатар можа адкрываць купальны сезон
жратва опасна для здоровья !
АдказацьНаилучшее время для ужина то когда на следующее утро у вас самый лучший показатель сахара вашей крови , обычно это время ужина с 19:00 до 20:00 при наличии глюкометра это может узнать каждый когда ему кушать вечером в последний раз.
АдказацьНу если у диетолога рабочий день до 14:00 то можно и в 17:30 поужинать, если моё рабочее время ужать до 14:00 ужинать мне будет не зачто. В принципе одноразовое питание ( завтрак) пару месяцев я вытяну ( похудею наверное) ну а дальше только в " психологи-дитологи-нумерологи" и прочие бизнес-коучи или game over! Поэтому мой ужин в 19:00 - 19:30
Адказаць