Названыя пяць прыкмет таго, што пара звярнуць увагу на печань

Да 70% людзей нават не падазраюць пра свой стан.

Печань — «ціхі працаўнік» нашага арганізма. Яна фільтруе кроў, абясшкоджвае таксіны, бярэ ўдзел у страваванні і абмене рэчываў. Пры гэтым печань рэдка падае выразныя сігналы аб няспраўнасцях, асабліва на ранніх стадыях хвароб, піша ТСН.

Паводле дадзеных медыкаў, да 70% людзей з тлушчавай хваробай печані нават не падазраюць пра свой стан. Прычына — адсутнасць класічнага болю. Орган падае іншыя, значна менш відавочныя сігналы, якія часта спісваюць на стрэс або стомленасць.

Асноўныя прыкметы праблем з печанню:

Пажаўценне скуры або вачэй

Пашырэнне крывяносных сасудаў, што знаходзяцца непасрэдна пад паверхняй скуры

Павелічэнне селязёнкі

Уздуцце жывата без прычын з боку страўнікава-кішачнага тракту

Пачырваненне далоняў

Спецыялісты раяць: абмежаваць цукар і ультраапрацаваныя прадукты, знізіць ужыванне алкаголю да мінімуму, дадаць рэгулярную фізічную актыўнасць, сачыць за рэжымам сну і не займацца самалячэннем.

Дзе баліць печань

Асноўная маса печані размешчана ў правым верхнім аддзеле жывата пад дыяфрагмай. Таму і балючыя адчуванні звычайна лакалізуюцца справа пад рэбрамі. Левая частка печані цягнецца да сярэдзіны і крыху ўлева, але ў норме яна не выходзіць за левую мяжу грудной клеткі. Калі вы адчуваеце дыскамфорт у правым баку крыху ніжэй грудной клеткі — хутчэй за ўсё, праблема звязана з печанню або жоўцевымі шляхамі.

Раней мы пісалі пра тое, што некаторыя распаўсюджаныя віды садавіны могуць павышаць нагрузку на печань і павялічваць рызыку яе пашкоджання пры празмерным ужыванні.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас [email protected]