Названы папулярныя вітаміны, якія не варта прымаць раніцай

Если есть у вас в вашей стране такие витамины как Центрум Сentrum - USA Найдите вот такую баночку с надписью (centrum silver 50+) Не смотрите что написано 50+, для стариков там убрали железо, именно оно у некоторых вызывало подташнивание или легкое расстройство. В результате человек думает, без них лучше и оставляют свой организм без помощи. Используйте эти витамины если вам больше 18 лет, одна утром, и болеть не будете. А если и будете, в период вирусов, то очень легко, и быстро. Ну а если хотите ещё и герпесу дать по дых, то вот вам подсказка о которой мало кто знает. L-lysine - всего одна таблетка 1000мг на день. Только с утра на тощак. Всё никаких подорожников, чайков с малиной, и листов капусты на зад..це. Всё просто! И не ешьте много орехов, в них аргинин, он как бы и нужен, но его очень любит герпес. И да! -Труд, усердный и частое питание, поможет вам всё это усвоить. Но если вы пьете, и курите, или..... забудте всё что прочитали, это не для вас.

с утра 150 боярышника и кусочек жареной брюквы,все витамины для ватной жизни