Як кава ўплывае на ныркі?

Снова обман псевдоучёных о пользе кофя.
Любой продукт, тотально длительно принимаемый организмом наносит здоровью вред.

Дело не количестве чашек, а в том, что Вы пьете. В свободной продаже трудно найти настоящий кофе - в основном прошедший первичную обработку по извлечению природного кофеина, молотый с ароматизаторами и усилителями вкуса и синтетический, называемый растворимым.
Сравните по возможности органолептические ощущения от кофе одной и той же марки местного производителя, российского и купленого например в Великобритании или Дании. Гарантирую, что разницу почувствуете после первого глотка.

"Добавление сахара, сливок в кофе вызывает воспаление в организме и нивелирует полезные для здоровья свойства кофе.."
)
Поэтому лучше всего вместо кофе пить по утрам просто горячую воду которая содержит большое количество чистой энергии заряжающая и тонизирующая организм на целый день лучше всяких чаёв и кофе, тем более что вода почти бесплатная и не нужны всякие дорогие кофемашины, и вода вообще не загрязняет организм как всякие напитки типа чая или кофе.. ).

Мои дедуля и бабуля никогда не пили ни чай, ни кофе. Вообще никогда. Только молоко (кислое, сладкое) и воду. Прожили около 90 лет, бабушка больше, в здравом уме, на своих ногах. Да и вообще не помню никого из старых в деревне, страдающих деменцией.

Никак.

Кофеин крайне вреден для организма, и особенно вреден растворимый кофе.