Джэніфер Эністан раскрыла сакрэт «вытанчанага старэння»

Актрыса шчыра прызналася, што карыстаецца сучаснымі працэдурамі.

Зорка серыяла «Сябры» Джэніфер Эністан распавяла пра свой падыход да ўзросту і догляду за сабой, піша People (пераклад — сайт Charter97.org).

Нядаўна Эністан споўнілася 56; яна падзякавала за камплімент пра тое, што яна «вытанчана старэе», і падзялілася сваім меркаваннем:

«У мяне ёсць вечная крыніца аптымізму і пазітыўнага настрою. Называйце гэта маладосцю, калі хочаце. Але ўсё пачынаецца з таго, каб любіць сваё цела і тое месца, дзе ты знаходзішся».

Пры гэтым Эністан шчыра прызналася, што карыстаецца сучаснымі працэдурамі: «У мяне ёсць догляд — масажы, лазеры і ўсе гэтыя добрыя рэчы. Я не збіраюся здавацца і дазваляць узросту цалкам узяць верх».

У інтэрв’ю яна таксама згадала ранішні рытуал: шклянка вады з лімонам, часам з імбірам і мёдам манукі. Актрыса падкрэсліла, што міф «без болю няма выніку» ў спорце не працуе: «Можна дасягнуць поспеху без болю».

Рацыён Эністан грунтуецца на бялку, гародніне і супах, але на выхадных яна дазваляе сабе дні з любімай мексіканскай кухняй, а таксама бургер, піцу або пасту.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас [email protected]