14:14 Белоруска о польской больнице: Я смотрела на это с умилением

Уровень человечности и эмпатии медработников впечатлил.

16:13 Ученые рассказали о пользе сна в выходные дни

Новое исследование удивило результатом.

8:50 Выпил кофе и уснул: ученые объяснили парадокс

Почему утренний напиток бодрит не всех?

19:23 Белорусский ученый развеяла популярный миф о картофеле

Хозяйки обходят стороной картофель с зелеными местами.

17:22 Назван фрукт, который может помочь при гипертонии

Исследователи обнаружили его способность защищать кровеносные сосуды.

15:11 Можно ли ужинать после 18:00 и худеть

Специалист развеяла популярный миф.

11:41 Назван простой обед для здоровья сердца

Он помогает поддерживать нормальный уровень холестерина.

9:10 В какое время лучше есть, чтобы не набирать вес?

Названы оптимальные часы для завтрака, обеда и ужина.

21:52 Ученые: Ранние люди были хорошими пловцами, нежели бегунами

Международная группа исследователей перевернула главную теорию эволюции.

17:46 Психолог назвал главные секреты хорошего общения

Эти навыки помогут сделать даже сложный разговор конструктивным.

15:50 Ученые назвали простую привычку для защиты мозга

Она снижает риск возрастного ухудшения памяти и мышления.

13:31 Эксперты назвали упражнение для сохранения силы после 40 лет

Его можно выполнять без спортзала и сложного оборудования.

10:38 Ученые нашли новый способ выявлять причину высокого давления

Носимое устройство поможет раньше диагностировать гормональное нарушение.

8:49 Сердце скажет «спасибо»: семь полезных перекусов

Кардиолог и диетолог назвали наиболее удачные варианты.

8:18 Минские кардиологи провели уникальную операцию на сердце

67-летней пациентке вставили новый клапан внутрь старого протеза.

8:42 В этом сезоне в Беларуси будут одновременно циркулировать три вируса

Эпидемиологи раскрыли подробности.

19:48 Кардиологи назвали шесть лучших видов рыбы для здоровья сердца

Они богаты омега-3 и ценными микроэлементами.

17:23 Ученые раскрыли неожиданный секрет долголетия

Социальные связи оказались неожиданно важным фактором.

20:13 Врач из Минска рассказала, сколько можно хранить лесные грибы

Специалист дала важные рекомендации.

15:19 Как снять стресс за 30 секунд

Простые микропривычки могут быстро улучшить самочувствие.

10:48 В Беларуси выявили четыре случая лихорадки денге

Инфекцию привезли из-за границы.

9:30 Что будет с мозгом, если ежедневно есть грецкие орехи?

Стоит отдавать предпочтение правильным для когнитивного здоровья продуктам.

19:06 Россия стала мировым лидером по утечкам персональных данных граждан

Это число в два ра­за боль­ше, чем в стра­нах Ла­тин­ской Аме­рики, Ближ­не­го Вос­то­ка, Аф­ри­ки и СНГ.

13:13 Ученые обнаружили у 117-летней женщины необычный парадокс

Ее клетки сохраняли признаки более молодого организма.

11:19 Названы пять продуктов для здоровья сердца

Один из них — красный лук.

9:02 Почему для здоровья так важно завтракать

Первый прием пищи — самый важный.

16:49 Ученые назвали простой способ быстрее заснуть

Психологи называют этот прием «когнитивной разгрузкой».

16:03 Названы пять лучших продуктов для здоровья мозга

Диетологи советуют регулярно включать их в рацион.

11:24 Что происходит с организмом, когда вы спите на спине

С возрастом этот вопрос приобретает еще большее значение.

13:42 Какой напиток нужно пить после обеда, чтобы снизить холестерин

Он доступен каждому.

10:28 Сентябрьское меню: названы пять продуктов средиземноморской диеты для иммунитета

Первым продуктом в списке стала капуста.

17:38 Названы девять фруктов с высоким содержанием кальция

Они помогут поддерживать здоровье костей и зубов.

13:20 Какой фрукт на самом деле поднимает настроение

Секрет кроется в кишечнике.

15:07 Как грибы помогут сохранить ум

Объяснила врач-диетолог.

21:06 Ученые выявили неочевидный способ улучшить самочувствие и настроение

Он доступен практически каждому.

20:27 «Магия вне Хогвартса»

Врач из Беларуси рассказала, что ее поразило, когда она начала работать в польской больнице.

20:37 Место, где человек живет в молодости, влияет на здоровье его сердца

Удивительное открытие ученых из США.

20:15 Названы овощи и фрукты, которые способны улучшить кровообращение

Некоторые из них стоит чаще включать в рацион.

16:55 Ученые назвали простой способ поддержать здоровье сердца

Дополнительные минуты отдыха могут оказаться полезными.

14:03 Ученые назвали орех, который снижает давление

Он богат калием, полезными жирами и антиоксидантами.

10:45 Белорусские врачи впервые выполнили уникальную операцию на сердце

Митральный клапан восстановили через мини-доступ.

9:55 Первый белорусский препарат для терапии ВИЧ планируют выпускать под Логойском

Исследования проводились на здоровых добровольцах.

9:09 В какое время суток полезнее всего есть белок - на ужин или на завтрак?

Диетологи объяснили.

11:37 Диетолог рассказал, как наиболее полезно готовить картофель

Ключевое значение имеет не сам продукт, а способ его приготовления.

20:43 Белорус втайне съел два десятка соседских кур

«Хитрый лис» пощадил лишь несушек.

17:55 Психологи назвали трюки, которыми пользуются умные люди

Три приема помогут перестать прокручивать в голове чужой негатив.

13:29 Шесть «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны для кишечника

Появились новые советы диетологов.

8:33 Названы 11 лучших фруктов для здорового сердца

Кардиолог объяснила, чем они полезны.

16:26 Четыре простых способа начать средиземноморскую диету

Это проще и дешевле, чем кажется.

14:45 Названа неочевидная польза ходьбы

Обычная прогулка может дать больше, чем интенсивная тренировка.