11:09 Названы лучшие сочетания для завтрака, чтобы похудеть

Они дают ощутимый бонус людям, которые хотят держать свою фигуру в хорошей форме.

9:26 Врачи назвали простые продукты для здоровья сердца

Их важно употреблять в пищу каждый день.

16:21 Врачи назвали семь продуктов для здоровья желудка

Один из них — куркума.

10:22 Названы десять привычек, которые помогут похудеть

Следуя простым правилам, вы без труда избавитесь от лишних килограммов.

9:06 Что будет с организмом, если пить очень много воды

Советы медика тем, кто спасается от жары.

19:40 Диетологи рассказали о колоссальной пользе помидоров для здоровья

Помидоры - сильные антиоксиданты.

16:39 Врач назвал продукты, которые помогают сохранить молодость

Они очень простые и знакомы каждому белорусу.

9:58 Диетолог рассказала, что категорически нельзя есть и пить в жару

Как скорректировать свой рацион.

22:10 Врач назвала лучшие продукты для позднего ужина

Их можно есть на ночь без вреда для здоровья.

20:59 Сколько клубники можно съесть за один раз с пользой для здоровья?

Рекомендации врача.

8:25 Как пить воду в жару правильно: неожиданные советы врача

Гастроэнтеролог развенчала популярные мифы.

17:21 Названы четыре привычки, которые продлят вашу жизнь на десять лет

Что нужно делать, чтобы жить дольше.

13:24 Топ-пять летних напитков, которые рекомендуют медики

Летом мы потребляем гораздо больше жидкости, чем в любое другое время года.

21:45 Почему нельзя спать с включенным телевизором

Исследование.

9:27 Медики рассказали, что произойдет с организмом, если каждый день питаться колбасой и сосисками

Изменения могут быть стремительными.

13:15 Ученые рассказали о диете, которая помогает восстанавливать нервы

Также названы другие плюсы этого метода похудения.

9:19 Диетологи назвали четыре ферментированных продукта для здорового кишечника

Их включение в рацион значительно улучшит самочувствие.

8:49 Медики рассказали, как лучше питаться в жару

Правильное питание значительно улучшит ваше самочувствие.

19:15 Ученые открыли еще одно полезное свойство кофе

К исследованию привлекли 15 800 добровольцев европейского и афроамериканского происхождения.

18:12 Ученые рассказали, какую болезнь лечит туризм

Новые впечатления, которые человек получает во время путешествия, положительно влияют на здоровье.

16:58 Какие цельнозерновые продукты для похудения лучше

Три главных суперфуда.

14:07 Ученые посчитали, сколько жизней спасла вакцинация от COVID-19

Прививки помогли существенно изменить ход пандемии.

10:21 Назван единственный вид йогурта, который нельзя есть при похудении

Не все йогурты одинаково полезны для организма.

17:03 Диетологи назвали продукты, которые помогут продлить молодость

Один из них — морковь.

14:44 Медики рассказали, как питаться, чтобы вывести из организма свободные радикалы

Это позволит избежать многих заболеваний и сохранить молодость.

11:27 Названо удивительное питательное вещество, позволяющее оставаться сытым дольше

Оно поможет похудеть, не ограничивая себя в диете.

9:47 Врач-кардиолог назвала самый полезный способ приготовления мяса

В этом случае все полезные вещества усваиваются организмом.

22:36 Названы пять фруктов и ягод, в которых содержится мало фруктозы

В них масса полезных витаминов, минералов, клетчатка.

20:40 Сомнолог рассказала, как улучшить сон летом

Несколько простых правил.

17:29 У замминистра спросили, как белорусская вакцина от COVID-19 будет сочетаться с другими

Ответа так и не прозвучало.

13:47 Названы три напитка, которые категорически нельзя пить в жару

Медики рассказали, как избежать перегрева.

17:36 Названы четыре продукта для здоровья зубов

Все они знакомы белорусам.

11:39 Названы девять самых полезных продуктов для сердца

Один из них — семена льна.

15:03 «Живу с обонятельными галлюцинациями»

Белорус переболел COVID-19 полтора года назад, но до сих пор страдает.

22:16 В Беларуси у 96% заболевших коронавирусом диагностируют «стелс-омикрон»

Об этом сообщила первый заместитель министра здравоохранения.

21:49 Ученые обнаружили способ понизить аппетит

Исследование было направлено на изучение механизма сжигания калорий.

12:02 Для чего нужно пить свекольный сок?

Ваше сердце скажет «спасибо».

10:00 Что случится с организмом, если отказаться от соли всего на 10 дней?

Входящий в ее состав натрий является необходимым питательным веществом.

16:49 Названы четыре способа по охлаждению помещения без кондиционера

Ситуацию с духотой в квартире и офисе можно облегчить

11:15 Медики назвали единственный рафинированный углевод, который мешает похудеть

Его нужно исключить из ежедневного рациона.

21:43 Какая поза сна полезна для мозга?

Мнение ученых.

18:41 Названы лучшие летние продукты питания

Они богаты жизненно важными соединениями.

15:35 Названы девять самых полезных овощей, которые стоит есть как можно чаще

Один из них — свекла.

11:25 Диетологи назвали пять лучших соков, продлевающих молодость

Они обогатят ваш рацион.

9:04 Ученые нашли молекулу, вырабатывающуюся от упражнений и подавляющую аппетит

Она помогает справиться с проблемой ожирения.

22:04 Ученые поделились одним из способов добиться долголетия

Специалисты поделились результатами 22-летнего исследования.

20:53 Названы продукты, от которых в жару лучше отказаться

Жара сокращает срок годности почти всех пищевых продуктов.

19:55 Ученые из Португалии выявили пользу пива

От каких болезней защищает пиво?

16:16 Названы каши, которые помогут укрепить сосудисто-сердечную и нервную системы

Каши заряжают нас энергией и укрепляют иммунитет.

12:10 Названы семь летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья

Один из них — черешня.