12:55 Когда картофель полезнее — сразу после варки или через 12 часов?

Ученые дали ответ.

16:53 Белорусский врач рассказал, как часто нужно посещать офтальмолога

Он дал несколько полезных советов.

8:24 Названа зелень, которая эффективно снижает холестерин

Ее нужно обязательно добавить в свой рацион.

11:52 Можно ли пить один бокал вина в день?

Ответ врача.

10:45 Ученые рассказали о полезном свойстве популярного чая

Он приведет кишечник в порядок.

9:45 Можно ли запивать еду водой во время похудения?

Правда о влиянии на пищеварение и метаболизм.

14:04 Названо главное полезное свойство безалкогольного пива

В этом напитке есть важный витамин.

8:52 Всего три продукта могут обеспечить здоровый кишечник и почки

Появились результаты нового исследования.

13:09 Названа неожиданная альтернатива пешим прогулкам для здоровья

Простая процедура снижает уровень сахара в крови и положительно влияет на сердце.

11:24 Названы пять фруктов, которые следует есть каждый день для идеального пищеварения

Кишечник будет работать как часы.

21:10 Ученые связали употребление перца чили с более долгой жизнью

Подробности.

13:15 Что есть для здоровья сердца: три лучших сочетания продуктов

Некоторые из них подходят не всем.

11:25 Маленькая белоруска с СМА, на лечение которой собрали 1,8 млн долларов, получила укол в Дубае

Первая девочка из Беларуси получила свой долгожданный препарат.

8:18 Что делать до 9 утра, чтобы похудеть?

Диетологи дали четыре совета.

11:17 Ученые назвали время, в которое нельзя есть

Ради здоровья кишечника.

10:54 В Гродно ребенок заразился эхиноккозом

За год в Беларуси таких случаев не больше 10.

21:39 В Минске можно будет бесплатно и анонимно пройти экспресс-тестирование на ВИЧ и гепатит

Результат будет уже через 20 минут.

17:34 Названы самые неожиданные ингредиенты, которые скрыты в продуктах питания

Одной из наиболее распространенных добавок в пищевых продуктах является L-цистеин.

11:13 Названы два фрукта для поддержания стабильного уровня сахара в крови

Помогает клетчатка и замедление усвоения глюкозы.

10:00 Прогулки спасут людей с сидячим образом жизни

Любое движение имеет значение.

9:36 Названа каша с самым высоким содержанием железа

Этот недооцененный продукт по пользе превосходит говядину.

20:12 Назван калорийный продукт, который снижает риск ожирения

Исследователи отмечают, что полученные результаты ставят под сомнение прежние рекомендации.

17:10 Названы простые привычки в питании, помогающие надолго снизить вес

Их две.

8:41 Что происходит с мозгом, если каждое утро проводить 20 минут на свежем воздухе?

Именно первые часы после пробуждения критически важны для психического состояния и общего здоровья.

9:12 Врач назвал лучший фрукт для здоровья сердца и сосудов

Именно это должно стать неотъемлемой частью рациона.

13:57 Названа ягода, которая поможет зубам

Она снижает риск развития кариеса и воспаления десен.

12:48 Названы три «домашних» теста для оценки состояния здоровья

Понадобится алюминиевая банка.

11:29 Назван простой способ улучшить пищеварение перед сном

Он доступен каждому.

11:07 Ученые научились печатать зубные коронки за полчаса

Это может изменить всю стоматологию.

13:18 Назван вид сновидений, улучшающий качество сна

Ученые проанализировали 196 ночей сна.

11:43 Можно ли сидеть, закинув ногу на ногу

Идея о «правильной» посадке во многом сформировалась из старых представлений.

14:53 Сколько бананов можно есть в день

Диетологи назвали оптимальную дозу для здоровья.

10:37 Как продлить жизнь на четыре года

Ученые разработали эффективный и простой способ.

8:32 Названы две добавки для поддержания работы сердца

Они сделаны на основе перца и куркумы.

15:15 Минздрав подтвердил отмену платного медобразования

За исключением заочного фармацевтического.

8:56 Назван способ рассчитать идеальный момент для приема лекарств

Эффективность зависит от циркадных ритмов.

12:25 Как контролировать уровень холестерина: новые рекомендации от кардиологов

Ведущие американские врачи обновили набор методов.

16:23 Названа простая привычка японцев, помогающая прожить дольше

Она связана с приемом пищи.

13:01 Врач назвала лучшее время для ужина

Это влияет на качество вашего сна.

12:06 В одном из регионов Беларуси — вспышка бешенства

Основными переносчиками инфекции по-прежнему остаются лисицы.

0:59 Названы самые эффективные упражнения для улучшения сна

Лучшие результаты показала йога.

14:33 В Беларусь идет волна аллергенов

Сразу два региона окажутся под ударом.

14:59 Что произойдет с уровнем сахара в крови, если несколько раз в неделю есть макароны

Диетолог дала подробное объяснение.

9:11 «Это — пробитие дна кувалдой»

Врач-психиатр рассказал о проблеме, с которой недавно столкнулись белорусы.

16:59 Как оставаться в форме во время путешествий

Действуйте как высокоэффективные специалисты.

10:21 С чем есть яйца, чтобы организм максимально усваивал витамин D?

Список продуктов для идеального завтрака.

10:05 Как укрепить сердце без больших усилий?

Ученые озвучили простые правила.

1:46 В Европе зафиксировали первый случай птичьего гриппа у человека

О какой стране идет речь.

9:25 Почему отказ от сладкого не помогает похудеть?

Ученые ошеломили правдой.

18:59 Белорусские ученые работают над созданием кефира долголетия

В нем будет бактерия аккермансия.