Раскрыт японский секрет стройности и долголетия

30.09.2026, 17:43
7,042

Эти простые привычки легко перенести в повседневную жизнь.

Комментарии 10

– +1 +

ми, 18:03, 30.09

как только узнал, что рис всасывет мышьяк, он перестал для меня существовать

Ответить

– +6 +

лжейцукен, 18:08, 30.09

Пить сакэ на завтрак, обед и ужин. Вместо еды.

Ответить

– -2 +

Zema, 18:15, 30.09

Мне родители с детства привили есть только дары моря. В итоге,матери сейчас 87,отцу 89. Мне 41, каждый год прохожу обязательный медосмотр на работе,организм как у космонавта. Пс. Курю с 12ти лет,алкоголь очень редко,раз в 2-3 месяца могу позволить пару литров пива.

Ответить

– +3 +

лжейцукен, 18:47, 30.09

Однако со сколько лет алкоголь не пишите.

Ответить

– +1 +

Zema, 19:48, 30.09

Лет с 20ти.

Ответить

– 0 +

Анбрей, 3:09, 1.10

Сантабремор? ...дары моря, сейчас?... хотя в том совковом детстве, поверю. Тогда ещё что то реально ловил и в "Океанах" по всему совку продавали. Хека аж из под самой Аргентины, цельные тушки иваси в банках размером с мину противотанковую, морскую капусту с Дальнего Востока. Любящие родители при связях, залог здорового детского питания. ))) Остальное как повезёт, надо было знать когда и где "выбросят". Да и с получки на этот морепродукт, чтоб что то осталось, ну чтоб ребетёнкАФ к чему приучать было.

Ответить

– +13 +

по секрету, 19:06, 30.09

В меню там большое разнообразие но маленькие порции всего.
Плюс не надо жрать как землеройная машина, вот и весь секрет.

Ответить

– -3 +

Barista, 19:10, 30.09

С таким питанием сепуку лучше.

Ответить

– +1 +

Андрей, 2:47, 1.10

Ни рыба, ни мясо. Рыбы у нас нет, а на мясо денеХ нет. Кушаем курицу, плюс с неё и бульон, и холодец. Скоро и до квашеных лопухов дойдём.