"... и маринованные продукты (например, квашеная капуста, маринованные огурцы)"
______________________________________
Квашеная капуста - да, это пребиотик, как и соленые помидоры, огурцы и другие овощи, но -
никак не маринованые - маринование, это процесс с кипячением и дальнейшим герметичным укупориванием продукта, при этом уничтожаются все бактерии!
А квашение делается в открытых емкостях, позволяющих
развиться молочнокислым бактериям,
как говорится - ощутите разницу
этими продуктами я считаю настойку боярышника,листья лопуха и салат из одуванчика
АдказацьНе забудь про репу с ягелем и про последний лошадиный ... в овраге без соли.
Адказаць"... и маринованные продукты (например, квашеная капуста, маринованные огурцы)"
Адказаць______________________________________
Квашеная капуста - да, это пребиотик, как и соленые помидоры, огурцы и другие овощи, но -
никак не маринованые - маринование, это процесс с кипячением и дальнейшим герметичным укупориванием продукта, при этом уничтожаются все бактерии!
А квашение делается в открытых емкостях, позволяющих
развиться молочнокислым бактериям,
как говорится - ощутите разницу
А что такое пробиотик и откуда он в кефире берётся?
Адказаць