Названы привычки японцев, которые помогают им долго жить
3- 27.08.2026, 12:00
- 1,886
Японские долгожители практикуют осознанность, наслаждаясь каждым моментом своей жизни.
Японские долгожители практикуют осознанность, наслаждаясь каждым моментом своей жизни.
Короче не переедать жареного тунца, двигаться и каждый день чуть-чуть саке! 😊
ОтветитьРегулярно пить сакэ.
ОтветитьЯпонцы питаются у основном морепродуктами. Это тоже немаловажный фактор их долголетия.
Ответить