Названыя звычкі японцаў, якія дапамагаюць ім доўга жыць
7- 27.08.2026, 12:00
- 3,862
Японскія доўгажыхары практыкуюць усвядомленасць, атрымліваючы асалоду ад кожнага моманту свайго жыцця.
папулярнае за тыдзень
- 27.08 «Выбух быў сапраўды сур'ёзны»: што адбылося на вучэннях Ціхаакіянскага флоту РФ 47,162
- 1.09 Дзве проста сенсацыйныя навіны 46,058
- 1.09 Эрдаган паказаў Лукашэнку і Пуціну іх месца 43,790
- 2.09 Сын Лукашэнкі апынуўся ў цэнтры гучнага скандалу ў Турцыі 43,378
- 31.08 Вайсковец РФ падпаліў ракетны карабель і перадаў Украіне сакрэтныя дакументы 38,448
- 2.09 Зяленскі даў старт аперацыі M&M's 37,514
- 28.08 Дзяўчына, якая падклала бомбу пад аўтамабіль падпалкоўніка ВКС у Пецярбургу, змагла пакінуць Расію 35,294
Меркаванне
У гэты момант будзе вельмі цікава
Расія Пуціна не стане выключэннем
Пуціну патрэбныя санітары
Апошняя запалка Сошы Гофштэйн
Короче не переедать жареного тунца, двигаться и каждый день чуть-чуть саке! 😊
АдказацьРегулярно пить сакэ.
АдказацьЯпонцы питаются у основном морепродуктами. Это тоже немаловажный фактор их долголетия.
АдказацьСмысл долгой жизни после 100,если тебя катают на коляске, если ты христианин, спасёшься и будешь иметь жизнь вечную, если Мудищев, то в ад, а там украденное не пригодится. Или ты будешь спасаться по Закону, православный атеист? А это для тебя невозможно
АдказацьЯпонцы в Бога неверят
АдказацьНикто не говорит про 100 лет
АдказацьНо лет 80 на своих ногах и удовлетворенным прожитой жизнью это хорошо
Умирать в 60 лет от инсультов и инфарктов это показатель наплевательского отношения к своему здоровью
Человеческое тело расчитано на 80 лет
Умирать в 50-60 лет это слишком рано
1. Не пить
Адказаць2. Не курить
3. Не переедать
4. Умеренная физическая активность
5. Не пахать на работе
6. Удерживаться от негативных эмоций
7. Иметь интересы в жизни
8. Развивать интеллект