Дыетолагі назвалі тры найбольш карысныя сокі

ячменный солодок,ПИВО. самый вкусный сок! особенно жигулёвское,лидское!

... лучше всего выбирать 100% соки... , ... но лучше всего разбавлять их водой...
Здесь моя матрица дала сбой.
И, да, я еще помню из советских времен, когда продавались болгарские нектары в бутылках по 0,5 л. Персиковый нектар, это был божественный напиток. Но дорогой, зараза.

Никакой сок не полезен. Это сладкая иллюзия которую вам навязывают компании на этом зарабатывающие.