І ў якіх прадуктах ён утрымліваецца.
Не нужно летом принимать витамин D. Потому что его избыток угробит почки.
Ну вообще то это врач решает по результатам анализов и обслелования. А не авторитетное мнение уважаемых людей 😉
Но вы правы, лучше обратиться к врачу, а не самостоятельно себе назначать или спрашивать у аптекаря в какой форме лучше. С учетом стоимости анализов многие себе назначают сами. Так вот летом лучше не принимать D самостоятельно.
В наших широтах практически у всех недостаток. К сожалению, его многим нужно принимать постоянно.
Не нужно летом принимать витамин D. Потому что его избыток угробит почки.
АдказацьНу вообще то это врач решает по результатам анализов и обслелования. А не авторитетное мнение уважаемых людей 😉
АдказацьНо вы правы, лучше обратиться к врачу, а не самостоятельно себе назначать или спрашивать у аптекаря в какой форме лучше.
АдказацьС учетом стоимости анализов многие себе назначают сами. Так вот летом лучше не принимать D самостоятельно.
В наших широтах практически у всех недостаток. К сожалению, его многим нужно принимать постоянно.
Адказаць