Дыетолаг назвала пяць найлепшых прадуктаў з вітамінам D
2- 8.11.2026, 18:06
- 2,124
Яны асабліва важныя для жыхароў паўночных шырот у месяцы з недахопам сонца.
папулярнае за тыдзень
- 4.11 Дэмакраты перамаглі на выбарах у абедзвюх палатах Кангрэса ЗША 69,144
- 2.11 Лукашэнка заслухаў шакавальны даклад 55,828
- 7.11 Шэсць загінулых і 15 параненых: што вядома пра страляніну ў Кракаве на гэты момант 48,716
- 3.11 Рэспубліканцы шакаваныя апошняй прамовай Трампа 45,264
- 5.11 Зяленскі жорстка адказаў Маску 42,566
- 1.11 Украіна прымяніла новую тактыку для ўдару па НПЗ у Кстове 31,292
- 3.11 «Ні разу ў гісторыі ЗША гэтага не адбывалася» 29,826
Апошнія навіны
- 8.11 Вікторыя Азарэнка падтрымала братоў Пратасаў на матчы НХЛ
- 8.11 Дэмакраты могуць пачаць знешнепалітычную рэвалюцыю ў ЗША
- 8.11 Дзмітрый Бандарэнка: Выбары ў ЗША сталі ўдарам па Лукашэнку
- 8.11 У Маскве прайшла масавая аблава на расіян
- 8.11 Селін Дзіён «запаліла» на канцэрце Metallica
- 8.11 Скандал вакол гольф-поля Трампа перарос у судовае расследаванне
- 8.11 «Хаджэнне па пакутах»: як беларуска засялялася ў санаторый «Буг»
- 8.11 У Міжземным моры выявілі буйное радовішча газу
- 8.11 «Людзі проста беглі»: беларуска расказала пра першыя хвіліны стрэльбы ў Кракаве
- 8.11 Марпехі ЗСУ форсавалі Дняпро і замацаваліся на левым беразе
фота і відэа
абмеркаванні за тыдзень
- Дэмакраты перамаглі на выбарах у абедзвюх палатах Кангрэса ЗША 59
- Лукашэнка заслухаў шакавальны даклад 47
- «Грошай практычна не застаецца» 45
- Сярод расійскіх шаманаў разгарэўся гучны скандал 42
- Ідэолаг «рускага міру» Дугін назваў «прычыну», паводле якой Расія забівае ўкраінцаў 40
- Трамп заявіў, што перамог бы В'етнамскую вайну за тыдзень 38
- Рэспубліканцы шакаваныя апошняй прамовай Трампа 37
- Крэмль давядзецца знесці 33
Я пью только премиум воду Vitamin Well,B+D,Magnesium+Zink
Адказаць"Молоко" - в США....
АдказацьВ Беларуси не рассчитывайте на обогащение витамином D - как-то был эксперимент много лет назад, оказался вероятно экономически провальным, поэтому сейчас витамином D обогащается только детское молоко.
На счет солнца - то, что для получения нормы витамина D надо оголить буквально кисти рук, шею и лицо - это миф. Для получения нормы витамина D летом (!) надо быть в майке и шортах, т.е. оголить руки и нижнюю часть ног. Про зиму - вообще забудьте. На зимнем солнце витамина D вообще не вырабатывается. Так что заверните и выбросьте в урну.