Кристина Тимановская запускает беговой проект и готовится к чемпионату Европы
3- 24.05.2026, 13:57
- 2,820
Белорусская легкоатлетка дала советы тем, кто хочет начать бегать.
популярное за неделю
- 17.06 В Москве настоящий переполох 48,640
- 18.06 Атака на автобус с белорусскими детьми: СБУ перехватила секретный российский документ 47,360
- 15.06 Зеленский пообещал Путину ответ 44,688
- 18.06 Историческая атака на Москву: новые подробности 43,158
- 12.06 «Беларусь оказалась в очень интересной ситуации» 41,286
- 16.06 «Москва — ляжет»: «Мадяр» показал дрон, который атаковал столицу РФ 39,438
- 16.06 Мощный удар ВСУ по Москве: новые подробности 39,310
Радуюсь и переживаю за твой голеностоп и икроножную мышцу.
ОтветитьКогда то когда она только начала за Польшу бегать написал ей что ее таланту нужен новый тренер , и муж это не лучший вариант , естественно получил много лестных слов в ответ в свой адрес )) но потом поменяла и мужа и тренера)) когда обратил что последние 20 метров практически выключается когда бежит 200 то написал что уже и спортивного психолога пора подключать ))) и теперь все ясно почему , человек бежит 200 метров как свою любимую дистанцию и не бегает на тренировках 250 и 300 )) теперь все понятно , может в конце концов с появлением скоростной выносливостью придет психологическая уверенность и будет стабильно из 23 секунд выбегать 200 метров .
ОтветитьСовет от лжейцукена для тех кто хочет начать бегать - докопайтесь до чемпиона мира по боксу или до мастера стиля пьяного богомола. После этого вы моментально станете мастером 101-го приема карате.
Ответить