Психологи дали важный совет семейным парам

Почему не стоит верить словам, сказанным во время гнева.

Считается, что человек в гневе может открывать скрытые истины. Но психология гнева показывает, что слова, сказанные в ярости, далеко не всегда отражают истинные убеждения, пишет Psychology Today (перевод — сайт Charter97.org).

Недавний случай показал, как легко можно принять сказанное в гневе за истину. Во время разговора с родственником один человек задал простой вопрос о поиске работы, но получил резкий и обидный ответ. Слова были полны критики и обвинений, что вызвало шок и чувство несправедливого нападения.

Психологи отмечают, что в состоянии сильного гнева люди склонны искажать реальность, преувеличивать или забывать детали, игнорировать контекст и действовать импульсивно. Слова, произнесенные в гневе, могут казаться правдой в моменте, но не отражать истинного отношения человека. Иногда их цель — просто причинить боль.

Возможны несколько объяснений подобных ситуаций: человек действительно долгое время питал негативные чувства, но не выражал их; он увидел что-то негативное только в момент гнева; или же намеренно хотел ранить собеседника.

Опыт показывает, что важно учитывать контекст и эмоциональное состояние собеседника. Даже если сказанные слова звучат жестко, это не всегда отражение реальных убеждений. Понимание того, что человек может находиться в «режиме гнева», помогает избежать недоразумений и сохранить отношения.

Прежде чем принимать сказанное в гневе за истину, стоит остановиться и подумать, действительно ли это мнение отражает реальные чувства человека или лишь порыв эмоций.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас [email protected]