20 лiпеня 2024, Субота, 3:06
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі
Каментары 9
+1 +
I-van , 12:07, 23.05

То что написано в статье имеет место быть но не для той коричневой гречки к которой мы привыкли в магазине, а к зелёной. Не обжаренной.
Настоящий природный цвет гречневой крупы - зеленоватый.
Обжаривать её начали в 30-х годах прошлого века в СССР. Потомучто при обжарке выход небитой крупы при отделении шелухи увеличивается на 40% и это очень было важно для прокорма голодного пролетариата в СССР. Но при обжарке гречка теряет от 30 до 80% полезных микроэлементов, превращаясь из суперфуда в просто калории.

Адказаць
+2 +
Обжарик, 12:45, 23.05

Только заядлые кофейные наркоманы будут жарить крупы и пить их жижу.

Адказаць
-3 +
Бефар., 12:09, 23.05

Смотрел видео знаменитого врача Шишонина. Так он утверждал, что гречку нельзя употреблять людям и приводил свои довады. Кому верить ?

Адказаць
+8 +
Шиш, 12:25, 23.05

Шишонин - очень сомнительная личность, тем более, врач. Узнайте о нём больше.

Адказаць
+9 +
Пердонин, 12:46, 23.05

А кто были предки этого Шошонина ?
Не смотрите путинские и лукашенские каналы тв.

Адказаць
-2 +
во как!, 12:16, 23.05

/// Диетологи назвали пять причин, почему нужно есть гречку

В статье рассказано - почему и где нужно покупать гречку, а почему гречку нужно есть - как-то не очень понятно - "крахмал проходит через тонкий кишечник без переваривания" очень интересный аргумент, да.
Можно сдавать в химчистку и опять есть или - где?!

Адказаць
+4 +
Ехал грека раком, 12:48, 23.05

Гречку надо жевать сырую и запивать кипяточком.
В животе она разбухает и уталяет голод.

Адказаць
-2 +
рой, 12:53, 23.05

а врачи наоборот говорят что гречка вредна быстрые углеводы и никакого там железа нет это миф сказка

Адказаць
+5 +
Юг, 13:07, 23.05

В диетологии есть главное правило - питание должно быть разнообразным. А вообще организм человека адаптивен , те кто делают упор на какой то один продукт несут пургу. Полезно разнообразие микроэлементов, но холопам не рассказывают о пользе банальной семги и черной икры..

Адказаць
 
Напісаць каментар
E-mail не будзе апублікаваны