Ученые рассказали, как две ложки меда в день изменят ваше здоровье

Маленькая поправочка из исследования - “We’re not saying you should start having honey if you currently avoid sugar,” Khan adds. “The takeaway is more about replacement — if you’re using table sugar, syrup or another sweetener, switching those sugars for honey might lower cardiometabolic risks.”
Те - не начинайте жрать мед просто так. Пытайтесь заменить промышленный сахар. А самое лучшее - вообще не употреблять сахар. И мед тоже.

Той хто ведае працес вытворчасцi чукру,есьцi цукар ня будзе.

Наш мед - это медовый продукт, а не мед. Мед настоящий - мед северный, а не майский, или июльский. На севере мёд снимают один раз в год, и не кормят пчел сахаром. Читайте про мед статьи учёных.