Назван дешевый продукт для снижения холестерина

Бездоказательный бред от производителей мусорной еды. ЖИРЫ ЖИВОТНЫЕ - это клеточные мембраны, андрогенные гормоны ( рост свободного холестерина помогает снижать уровень воспалений - он самый мощный антивоспалительный агент в организме). Реальный враг здоровья - это растительеые масла ( которые беларусы крайне мало употребляли до Перестройки и при гигантском употреблении сала были худыми), а еще избыточное потребление зерновых. Из зерновых наилучшее это ферментированный на своих дрожжах житний хлеб , картофель в мундирах - их раньше после изготовления хранили в холодном месте пару дней , а хлеб до 2 недель , что переупаковывало углеводы, делая их медленно перевариваемыми. А еще ЖИР- это ЖЕЛЧЬ, которая подавляет жирными кислотами патогенные бактерии в тонком кишечники и в сосулах , разрушая биологиеческие оболочки ( бляшки и тромбы, которые создают проникающие в кровь зубные бактерии), плюс регулируют через правильную скорость прохождения еды правильное усвоение еды и бактериальную сред