Ученые: Вам нужно меньше сна, чем вы думаете 4 19.02.2026, 16:53 5,146 Это отличная новость для людей, стремящихся улучшить свою повседневную жизнь.
Идите в тохес. Сна много не бывает
Ответитьа не эти же учёные доказали, что "если проголодались, вам нужно покушать"?
ОтветитьОткуда им известно сколько человеку нужно для сна?! Например для меня могу поспать 30 минут и все и сутки на наган а могу 16 часов спать всё зависит от нагрузки и стрессовых ситуаций во время стрессовых ногрузак человек мало спит.
ОтветитьЗначит лука был не прав. Картоха с мясом на ноч делает хороший восстановительный сон.
Ответить