Тут камень в сторону фруктовых соков видимо потому, что они в основном покупные с большим содержанием сахара, с прочими добавками. Глупо питаться консервантами, когда есть возможность приготовить компот из свежих овочей. А вот против фрешей думаю авторы статьи не против)
Выбирайте компоты из свежих ягод и фруктов.
ОтветитьСократите потребление фруктовых соков.
---------------
Чем сок отличается от компота?
Тут камень в сторону фруктовых соков видимо потому, что они в основном покупные с большим содержанием сахара, с прочими добавками. Глупо питаться консервантами, когда есть возможность приготовить компот из свежих овочей. А вот против фрешей думаю авторы статьи не против)
ОтветитьКогда жарко , очень хорошо заходит из холодильника холодник ( из буряка) . Рекомендую.
ОтветитьВсе просто : не жрать драники!
ОтветитьВсё просто: не бухать стекломой и бояру! И упаси вас Бог, говорить во время еды о медицине и путине.
Ответить