Малоподвижный образ жизни главная причина набора веса. Я в 2017ом остался без работы,почти год не работал. Целыми днями лежал на диване в телефоне,Я веган, и притом,тогда питался очень мало. Может пару раз в день салатик поел и все. Так вот, при росте 188 см, Я на момент увольнения весил 82 кг. И уже через пол года малоподвижного образа жизни(лежал на диване часов по 20 в сутки) стал весить 98. Алкоголь и всякие чипсы,Я не употребляю. Потом нашел работу,спустя года 2 вес вернулся в норму. 83-85 колеблется.
У меня много друзей по жизни... Из них, все толстые, которые имели, как говорят, лишний вес, еле доживали до пенсии! Максимум 60-65лет. Многие ушли из жизни, еще раньше... Зато худощавые, мои друзья, живут до сих пор... Мы часто встречаемся и весело проводим время! Кстати, мне 78лет...
Малоподвижный образ жизни главная причина набора веса. Я в 2017ом остался без работы,почти год не работал. Целыми днями лежал на диване в телефоне,Я веган, и притом,тогда питался очень мало. Может пару раз в день салатик поел и все. Так вот, при росте 188 см, Я на момент увольнения весил 82 кг. И уже через пол года малоподвижного образа жизни(лежал на диване часов по 20 в сутки) стал весить 98. Алкоголь и всякие чипсы,Я не употребляю. Потом нашел работу,спустя года 2 вес вернулся в норму. 83-85 колеблется.
АдказацьНа салаті вагу не набереш. Проблема в тому, що люди не усвідомлюють скільки калорій вони споживають між салатами.
АдказацьНу да чипсы у веганов - диетический продукт.🤣
АдказацьУ меня много друзей по жизни... Из них, все толстые, которые имели, как говорят, лишний вес, еле доживали до пенсии! Максимум 60-65лет. Многие ушли из жизни, еще раньше... Зато худощавые, мои друзья, живут до сих пор... Мы часто встречаемся и весело проводим время! Кстати, мне 78лет...
Адказаць