Этот завтрак перевернет ваше утро: полезные советы для людей старше 50
12- 18.02.2026, 9:24
- 6,866
Начало дня задает тон всему организму.
популярное за неделю
- 11.02 В Кыргызстане произошел переворот 52,700
- 15.02 Кремль сделал последнюю ставку 45,884
- 16.02 Вооруженный разбой на Минщине: злоумышленники атаковали милицию 39,856
- 11.02 Встреча Лукашенко и Трампа сорвана 37,806
- 14.02 Москва не случайно начала пугать Лукашенко «цветной революцией» 37,078
- 13.02 Лукашенко запаниковал из-за состояния войск 36,798
- 15.02 МИД России недвусмысленно предупредил Лукашенко 35,978
Мнение
Очередной раунд разговоров или начало действий
Оставшимся
Мафиозный режим РФ теряет опору
У РФ остается три-четыре месяца до взрыва
Кефир с овсянкой и полдня на свежем воздухе дрова колоть? Серьезно? Рассмешили.
Ответитьем на завтрак жареную брюкву и корешки одуванчика, запиваю боярышником
ОтветитьКефир сутра? Вы бы ещё посоветовали на завтрак горохового супчика и салат из свежей капусты. 😄
ОтветитьИли молока и "гарбузичков"-семечек и всё запить сырой водой...
ОтветитьСырая овсянка?
ОтветитьЗавтрак отдай врагу, обед подели с другом, ужин съешь сам - вот так надо. Сатанисты все на этой земле извратили
ОтветитьУже давным-давно опровергнуть польза кефира на ночь. Также и крупы. Овсянку (плющку), гречку желательно не варить, а просто заливать тёплой водой. Для тех, кто любит и умеет "в диеты". Вечером стакан гречки заливаете кефиром. Утром едите полученную кашицу. Сколько сможете. В течении дня доедаете. Устраиваете себе такой разгрузочный кефирно-гречневый день хотя бы раз в неделю.
ОтветитьНикто не опровергал пользу кефира на ночь. Что за белиберда? Наоборот, научно доказана его огромная польза.
ОтветитьПруфы в студию.
ОтветитьПротивопоказан он не всем, а только при язве и гастрите. Вы наверное язвенница
ОтветитьНе надо завтракать вообще. И обедать не надо.
ОтветитьУтром обязательно яйца...
Ответить