Как лучше всего заваривать кофе для снижения уровня холестерина

Ну заварил я кофе в чашке. Или сварил в турке. И что теперь: процеживать его через бумажную салфетку?

Откуда в эспрессо машине бумажные фильтры?

Я п’ю растворную каву, ці яе таксама трэба фільтроаваць?

Значит кофе нужно изготовлять в пакетиках со средним количеством в порции.

100% эти исследования проплачены производителями бумажных фильтров, потому что нафик они кому нужны, а продавать как-то же надо

Эти темы с кофе уже очень долгое время рассматривается со всех сторон, надоело уже. Такое ощущение, что учёным больше нечего заняться и они, попивая кофе, заодно его исследуют и так и сяк.
Кофе нужно употреблять так: берёшь молотый хороший кофе, насыпаешь его, не жалея, сколько считаешь нужным, в турку, завариваешь и пьёшь.
Или так: берёшь кофе, какой хочешь. Готовишь его, так, как считаешь нужным. Пьёшь тогда, когда тебе хочется. И не обращаешь внимания на советы всех этих "исследователей".😉