Как улучшить сон осенью
3- 19.10.2024, 19:42
- 4,596
Рассказала врач-сомнолог.
популярное за неделю
- 22.12 США призвали своих граждан немедленно покинуть Беларусь 73,932
- 23.12 Что ты несешь, Коля? 68,078
- 18.12 Оманский позор Лукашенко продолжился 55,434
- 21.12 СМИ: По Киеву ударили ракетами «Искандер» из воздушного пространства Беларуси 54,938
- 19.12 «Белтелеком» отключит в Беларуси интернет и телевидение 54,118
- 22.12 Forbes: Украина поразила мир новой тактикой 52,256
- 19.12 «Хуже выглядел только Кастро в последние месяцы своей жизни» 49,410
Я засыпаю только под тихую музыку (белый шум и таймер), или аудиокнига… А в полной тишине мозг если я бываю трезв активно работает!
ОтветитьНужно поработать на свежем воздухе до упаду, а потом выпить грамм 100 и уснешь! Вот и всае!!!!
ОтветитьПод завывание сирен и жужжание рашистских мопедов спится не очень...
Ответить