Европейский челлендж: «Будь активным дома»
4- 8.04.2020, 10:36
- 9,493
Каждый может снять видео или фото физического упражнения, которое можно делать дома.
Каждый может снять видео или фото физического упражнения, которое можно делать дома.
Попробуйте выучить за время карантина "лезгинку", наберите в инете Аскер Энеев. Грузины могут танцевать свой танец на очень маленькой площади.
ОтветитьКарантина не хватит))
Задействовано всё - руки, ноги. А какая осанка! Задействованы и мозги, чтобы объединить движения руками и движения ногами, наверно, поэтому у пожилых грузинов нет старческого слабоумия.
Нет. Для меня это невозможно. Мне как будто медведь на ногу наступил. Вообще не умею танцевать, и небыло у меня таких ситуаций где нужно применить этот навык. Лучше что-то так поделать, чтобы не разжиреть.
ОтветитьЗа месяц выучить лезгинку никому невозможно))
ОтветитьПробуйте. Хоть это и мужские движения, в исполнении женщин они отлично смотрятся.
Мы с Даймондом пришлем фотки как мы отжимаемся животами на диванах с пивком в руках.
Ответить