Навукоўцы назвалі дзевяць прычын піцця кавы раніцамі

Напой мае гаючае дзеянне на арганізм чалавека.

Шмат хто кажа пра шкоду кафеіну, аднак навуковыя даследаванні даказваюць адваротнае. Больш за тое, паводле апошніх звестак, ёсць некалькі цалкам важных прычын піць каву амаль як лекі, паведамляе steaklovers.menu.

Часцей за ўсё паказваюць на шкоду кавы для сэрца. Аднак, навукоўцы з Сінгапура правялі даследаванне і высветлілі, што кафеін наадварот спрыяе ўмацаванню крывяноснай сістэмы. Адпаведна, сярэднімі аб’ёмамі кава карысная і для сэрца.

Акрамя таго, кава спрыяе і павышэнню хуткасці метабалізму. Супрацоўнікі Універсітэта Кавентры давялі: кафеін не толькі дапамагае развіваць каардынацыю і дробную маторыку, але і зніжае рызыку расцяжэнняў пры занятках спортам.

Як і ўсялякі іншы лек, кава карысная ў меру. Не варта піць яе шмат: дзве-тры філіжанкі на дзень цалкам дастаткова даросламу чалавеку.