Медики назвали три простых шага для повышения работоспособности мозга
3- 29.09.2022, 9:58
- 8,798
Они особенно важны для людей в возрасте.
популярное за неделю
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 78,458
- 15.04 В Бердянске и Севастополе гремят взрывы, Крымский мост в дыму 67,962
- 17.04 Офицер: Белорусов готовят к войне 62,746
- 15.04 В России прорвало еще одну дамбу: под воду уходит Томск 61,224
- 16.04 Страшная авария под Минском: число пострадавших увеличилось 57,146
- 19.04 Стала известна судьба экипажа сбитого российского бомбардировщика Ту-22М3 54,468
- 15.04 «Лукашенко приехал в Москву как раз ради этого» 52,764
Мнение
Красная нитка, рыбья кость
Почему в Москве нервничают перед Форумом мира
Очевидные параллели
Главный итог атаки Ирана на Израиль
Нужно спать в полной темноте, как в деревне без светового загрязнения.Нужно выполнять дыхательные упражнения и частые задержки дыхания, которые стабилизируют электрическую активность мозга. Желателен переход на кето, чтобы скачущий сахар при приеме углеводов не изменял часто электрическую активность мозга.
ОтветитьСпасибо Хартит97%,что публикуете статьи на темы медицинских исследований.Посильный физический труд,физические упражнения являются обязательным для человеческого организма.Не один лентяй не дожил до глубокой старости.Есть много выводов,говорящих о том,что если хочешь быть умным,бегай.Если хочешь быть здоровым,
Ответитьбегай.Если хочешь быть красивым,бегай. Ещё учёные высказались,что ни одно лекарство не заменит движение. Ну и вот я тоже не ленивый.
Постарался написать то,что я знаю и чем руководствуюсь в своей жизни.
таурин, габа, глицин.
Ответить