Назван самый простой способ продлить жизнь
4- 23.08.2019, 9:25
- 15,249
Даже повседневные занятия могут пойти на пользу.
популярное за неделю
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 78,270
- 15.04 В Бердянске и Севастополе гремят взрывы, Крымский мост в дыму 67,294
- 17.04 Офицер: Белорусов готовят к войне 60,954
- 15.04 В России прорвало еще одну дамбу: под воду уходит Томск 59,858
- 12.04 Лукашенко едва преодолел несколько ступенек в Москве 56,726
- 16.04 Страшная авария под Минском: число пострадавших увеличилось 56,076
- 15.04 «Лукашенко приехал в Москву как раз ради этого» 51,998
Мнение
Почему в Москве нервничают перед Форумом мира
Очевидные параллели
Главный итог атаки Ирана на Израиль
День космонавтки
мой дед тоже занимался физическими нагрузками, он часто ездил на велосипеде, правда за водкой, Но на велосипеде !
ОтветитьНа жаль даследванні медыкі праводзяць на мышах,
Ответитьто шляхам апытання людзей,якія займаюцца спортам,ці аздарвўленчымі фізычнымі практыкаваннямі,а саміх медыкаў на сьцежках "здаро'я
не сустрэнэш.
Сидишь и ждешь, когда умрешь.
ОтветитьС физическими нагрузками после 50 нужно быть очень аккуратными, особенно после сидячей работы. Все нужно делать дозировано и постепенно, а если сразу рвануть в спортзал или в дальнюю поездку на велосипеде, то будет больше проблем, чем пользы. Суставы у пожилых людей не те, давление, лишний вес - им рекомендовать повышенные физические нагрузки просто опасно.
Ответить