Эксперты рассказали, как можно похудеть, не голодая 1 20.07.2019, 13:22 12,736 Единственный способ похудеть - это создание дефицита калорий.
А разве создание дефицита калорий не есть голод.
ОтветитьЖелудок можно наполнить даже водой и считать, что голода нет. А голод и определяется количеством калорий, употребленных в пище.