Видеофакт: Как правильно выполнять самое эффективное упражнение для похудения 3 6.05.2019, 15:35 22,689 Это упражнение тренирует все тело.
Беру кружку пива и делаю шесть повторений!
ОтветитьСамое эффективное упражнение для похудения, это
Ответитьжест руками, означающий отказ от лишней пищи.
Говоря проще кто-то (продавец программ по похудению) объединил приседания с отжиманиями и делает на этом деньги. Пусть еще подтягивания или бег присоединит и вообще жировая бомба получттся))
Ответить