Гаджэты перад сном могуць паскараваць засынанне ў дзяцей

Это - хитрая и вредная реклама производителей смартфонов! И ничего более!
Излучение смартфона - это очень опасно и вредно даже для взрослых. Это как голову засунуть в микроволновку. Только излучение слабее.

Никогда не спите, положив рядом или под подушку телефон!
Не носите телефон в нагрудном кармане с левой стороны, возле сердца!
Мужчинам нельзя носить телефон в кармане брюк, рядом и близко от хозяйства. Если оно, разумеется, ещё нужно.
Детям я бы вообще мобильник не давала лет до 14-ти. Здоровье и развитие мозга важнее, чем возможность ребенка поиграть в какую-то стрелялку-хрень и посмотреть тикток!