«Хочу быть красивой мамой у дочери на свадьбе»
14- 13.08.2025, 11:33
- 12,132
Белоруска рассказала, как за полтора года сбросила 25 килограмм.
папулярнае за тыдзень
- 8.12 Лётчыкі расійскага бамбавальніка загінулі непасрэдна на авіябазе 60,430
- 6.12 Лукашэнку выгналі з Эміратаў 56,518
- 4.12 Сырскі прыняў важнае рашэнне адносна Пакроўска 50,376
- 8.12 Лукашэнка перапыніў сваё турнэ з-за праблем са здароўем 49,322
- 5.12 Прэм’ер-міністр Літвы: У краіне будзе абвешчана надзвычайная сітуацыя 48,676
- 9.12 Блогер «Шэры кот» распавёў, хто «зліў» рэвалюцыю ў 2020 годзе 47,820
- 3.12 Украінскі журналіст сустрэў дачку Пуціна ў Парыжы 45,772
Если все так, то мои поздравления, мадам. Но, по-моему, пахнет рекламой.
АдказацьНа самом деле процесс избавления от лишнего веса достаточно сложный и трудоемкий. Как пишет в статье эта женщина - ее рацион до 1000 калорий в сутки. Это недобор по калориям, который провоцирует хроническую усталость и в дальнейшем приведет к гормональным и физиологическим нарушениям - вес может уйти и больше не вернуться. Худеть голоданием не всегда полезно. В большинстве случаев помогает изменение образа жизни - это стабильный режим сна, работы, физических нагрузок и отдыха.
"вес может уйти и больше не вернуться" - ну, это то, что обычно не случается. Что уходит - это мышечная масса, она сьедается в первую очередь при недостатке калорий. При этом гормональный фон, общее самочувствие уходит на ноль. Что остается - так это жир - посмотрите на фотки - тут только кости-жир и силикон(много). При возвращении на нормальное питание или первый срыв - 90% полученных калорий откладываются тут же в жир. Вялость и слабость остаются при этом - мышц же нет уже от слова совсем. Это еще называется - йо-йо диетой.
АдказацьКонечно не до 1000, иначе она похудела бы месяцев за 5. За год 25 кг, значит её рацион примерно ± 1500 калорий
АдказацьОт старости не спрятаться, не скрыться.
АдказацьОт старости не нужно убегать.
И только старость знает, как в привычном
Нам чудо жизни стоит принимать!
Причем старость до лишнего веса? Меньше жри, больше двигайся и старость придет поздже.
АдказацьОткель знаешь ?
АдказацьСтарость и смерть приходят только один раз.
Сравнить не с чем.
Вы прям как та блондинка - вероятность встретить динозавра на улице - 50%. Или встетишь, или нет.
АдказацьМой рецепт похудения - два месяца воду пить каждый день , а кушать - через день . Сегодня поужинал - послезавтра в 7,00 позавтракал . Ешь что хочешь. При таком режиме насыщаешься одной двумя ложками.
АдказацьСтабильно слетает 150 грамм каждый день.
На знакомых женщин , которые воспользовались советом начинают говорить " она стала как девочка " .
Гастрит, язва в будущем тебе обеспечена.
АдказацьСначала алименты от худышек!
АдказацьНе до худышек будет . После завтрака через день в 7 ,00, в 8 ,00 начнется очищение организма , похожее на старт космического корабля - так и худеющий будет приподниматься от реактивной тяги .
АдказацьОткрытие в том , что количество пищи которое мы натаптываем за 1 день организм может переварить за 2 дня .
АдказацьВывод : если человек не каменщик , не косарь , не землепашец , не спортсмен олимпиец - кушать надо меньше .
Гастритов и язв не будет - это же всего 2 месяца .
В итоге будет красивее дочери и зять будет заигрывать,, любая монета имеет две стороны.
АдказацьНаш вес это просто пищевая и "питьевая" распущенность. Других причин нет. Правильное питание, высоко белковое, отказ от вредной еды, спиртных напитков, и чрезмерного переедания, движение - это все, что нужно, чтобы без труда и голодовок снизить вес. Я тоже похудела на 25 кг и это лучшее, что я могла себе подарить. Но это, правда, очень трудно, ведь, ты борешься сам с собой, сам себе запрещает, сам себе разрешаешь. Сам себя ругаешь, сам себя хвалишь за успехи. Но оно того стоит
Адказаць