Медыкі назвалі напой, які дапаможа пражыць даўжэй

Ён дапаможа ў прафілактыцы сэрцава-судзінных захворванняў.

Новы агляд даследаванняў, праведзены Чайнай кансультатыўнай групай (TAP), пераканаўча даводзіць неабходнасць ужывання рамонкавай гарбаты. Рамонкавая гарбата дапамагае кантраляваць узровень цукру і дрэннага халестэрыну ў крыві, што дазваляе падоўжыць чалавеку жыццё. Аб гэтым піша Express (пераклад - lenta.ua).

Медыкі адзначылі, што гэты напітак дапамагае ў прафілактыцы сэрцава-судзінных захворванняў. Рамонкавы чай супакойвае нервовую сістэму і карысны для падтрымання здароўя. Ён дапамагае змагацца з высокім узроўнем дрэннага халестэрыну і цукру ў крыві, якія з'яўляюцца прадвеснікамі многіх сардэчных хвароб. Рамонкавы чай дапамагае пазбавіцца ад трывожнасці і спрыяе паляпшэнню працы мозгу. Таксама ён памяншае праблему кампульсіўнага пераядання, якая вядзе да набору лішняй масы цела.

Апроч гэтага, брытанскія спецыялісты рэкамендавалі абмежаваць ужыванне солі. На думку экспэртаў, менавіта гэты прадукт правакуе павышэнне ціску, што вельмі небяспечна для здароўя сэрца і сасудаў.

Больш за тое, спалучэнне здаровага харчавання з рэгулярнымі фізічнымі практыкаваннямі - найлепшы спосаб падтрымліваць здаровую вагу, які неабходны для прадухілення сардэчных захворванняў.