Сакрэт даўгалецця: названы галоўны вітамін для здароўя кішэчніка
4- 19.09.2021, 11:39
- 29,144
Акрамя таго, ён умацоўвае імунітэт, падтрымлівае здароўе касцей, цягліц, сэрца і сасудаў.
папулярнае за тыдзень
- 10.04 Палітолаг распавёў, навошта Лукашэнку тэрмінова выклікалі да Пуціна 92,938
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 77,324
- 15.04 У Бярдзянску і Севастопалі грымяць выбухі, Крымскі мост у дыме 64,210
- 11.04 Палкоўнік УСУ: На тэрыторыю Украіны заходзяць беларускія ДРГ 59,820
- 9.04 Макрон сделал еще один блестящий ход 54,936
- 15.04 У Расеі прарвала яшчэ адну дамбу: пад ваду сыходзіць Томск 54,054
- 12.04 Лукашэнка ледзь пераадолеў некалькі прыступак у Маскве 51,838
Меркаванне
Відавочныя паралелі
Дзень касманаўткі
Бункер шукае дамбу
Погляд з Польшчы: Калі Беларусь увойдзе ў НАТА?
Далеко ходить не надо,в Молодечно рядом с центральной гостиницей стоит бред скульптура, посвящённая жертвам экологической катастрофы.Она страшная с двух сторон,что могут подумать люди при заселении?
АдказацьГлавное не витамины а циркуляция, которой нет у 97% населения. Про иммунитет не знает никто, просто красивое слово -Иммунитет !!!! Все болеют дальше!
АдказацьНе знаю..ни когда не придавала значения этому витамину, но в прошлом году купили Д3,кот. пьется одна таблетка в неделю, могу сказать, что осень и зиму перенесла очень хорошо, обычно отсутствие солнца сказывалось...Знакомая из Минска сдала летом анализ дочке, ей 7лет,вроде всегда на солнце дети, оказался ниже нормы! Что уже говорить о нас?! Мы же постоянно на работе сидим! А само солнце и вит.Д в обед! А мы еще и кремами мажемся,кот. не пропускают этот витамин! Стала покупать детям финский рыбий жир,жидкий. У дочки медленно волосы росли, заметила,что стали расти быстрее. Еще у нас с каждым годом ухудшается обстановка со щитовидкой...Так что проверяйтесь на вит.Д и хватает ли йода Вам. Зубы плохие не только от того,что кальция не хватает, а от того,что вит.Д не хватает, а без него кальций не усваивается...Моя тетя эндокринолог со стажем. сказала,что не встречала,чтобы у кого-то был переизбыток Д или йода, а вот недостаток сплошь и рядом...И пейте еще цинк и аскорбиновую!
АдказацьТем не менее, переизбыток витамина D вреден и даже опасен. При его избытке происходит обратный процесс - кальций выводится из организма.
АдказацьПрислушивайтесь к своему организму. Если вы не успели его полностью извратить, то он сам подскажет, что принимать. Делает он это просто, управляя нашим желанием съесть что-то такое, что в другое времени не хочется. Мы даже не понимаем этого. Просто сегодня хочется вот этого и этого, а завтра желанным будет другое. Вот только к сладкому это не относится. Сахар - это наркотик.