Согласен. ни какой фастфуд не навредит так, как человек сам себе.
Не ешь ведро картошки фри, а съешь 100 гр. и котлету с 300 гр. овощей и будет вам счастье даже если запьешь стаканом кока-колы.
А я живу в Польше. Фастфуд ем каждый день. Каждый день ем либо кебаба либо бургера, обожаю пиццу или какого-нибудь сендвича перехватить, канапки вообще на каждом шагу продаются, чуть проголодался - сразу перехватил. Вечером ем стеки говяжьи. Суши тут дорогие. Я реально ем всё незаморачиваясь.
За три года такого образа жизни я ещё и похудел на 5 кг.
Так что диета имеет смысл, когда у человека тяжёлые болезни. Диета, для каждого человека высчитывается индивидуально при необходимости. А всем остальным рекомендую не заморачиваться. И запивайте фастфуд несладким кофе или чаем, и не будете толстеть, потому что сахара и в еде хватает, например в тех же бургерных булочках.
Я тоже когда в Польше работаю на диете не заморачиваюсь . Ни грамма лишнего не откладывается . А вот когда коридор , и дома ,тестирую диван , скотч лучшая диета .
Аднак есць правераны метад. Нараджаць дзяцей, працаваць фізычна, займацца фізкультурай. Пачаць дапамагаць слабым, старым, інвалідам, садзіць дрэвы, прыбраць сьмецце дзе яно есць. Пачаць любіць Бога і людзей, гадаваць і прагульваць дзяцей, а не выгульваць сабак, якіх становіцца больш чым дзяцей. Перастаць называць разбэшчанасць грамадзянскім шлюбам. Жыць у згодзе з сумленнем і блізкімі.
Мне кажется это заказная статья. Какая шаурма? Она и в нормальное время была рассадником инфекции. И помогает худеть она только из-за диареи, которую часто вызывает.
В плане диареи претензии скорее всего не столько к качеству еды, сколько к качеству организма. Есть знакомые, с которыми едим одно и тоже, потом они на горшке восседают с поддержкой реактивной струёй, а мне пофиг.
Очередное фуфло на уши от диетологов.Если здоровый организм,то пофигу,что ты ешь.Больше чем можешь и нужно в себя не впихнешь.
АдказацьСогласен. ни какой фастфуд не навредит так, как человек сам себе.
АдказацьНе ешь ведро картошки фри, а съешь 100 гр. и котлету с 300 гр. овощей и будет вам счастье даже если запьешь стаканом кока-колы.
А я живу в Польше. Фастфуд ем каждый день. Каждый день ем либо кебаба либо бургера, обожаю пиццу или какого-нибудь сендвича перехватить, канапки вообще на каждом шагу продаются, чуть проголодался - сразу перехватил. Вечером ем стеки говяжьи. Суши тут дорогие. Я реально ем всё незаморачиваясь.
АдказацьЗа три года такого образа жизни я ещё и похудел на 5 кг.
Так что диета имеет смысл, когда у человека тяжёлые болезни. Диета, для каждого человека высчитывается индивидуально при необходимости. А всем остальным рекомендую не заморачиваться. И запивайте фастфуд несладким кофе или чаем, и не будете толстеть, потому что сахара и в еде хватает, например в тех же бургерных булочках.
Я тоже когда в Польше работаю на диете не заморачиваюсь . Ни грамма лишнего не откладывается . А вот когда коридор , и дома ,тестирую диван , скотч лучшая диета .
АдказацьАднак есць правераны метад. Нараджаць дзяцей, працаваць фізычна, займацца фізкультурай. Пачаць дапамагаць слабым, старым, інвалідам, садзіць дрэвы, прыбраць сьмецце дзе яно есць. Пачаць любіць Бога і людзей, гадаваць і прагульваць дзяцей, а не выгульваць сабак, якіх становіцца больш чым дзяцей. Перастаць называць разбэшчанасць грамадзянскім шлюбам. Жыць у згодзе з сумленнем і блізкімі.
АдказацьДемагогия какая-то.
АдказацьМне кажется это заказная статья. Какая шаурма? Она и в нормальное время была рассадником инфекции. И помогает худеть она только из-за диареи, которую часто вызывает.
АдказацьВ плане диареи претензии скорее всего не столько к качеству еды, сколько к качеству организма. Есть знакомые, с которыми едим одно и тоже, потом они на горшке восседают с поддержкой реактивной струёй, а мне пофиг.
Адказаць