Семь мифов о питании, которые пора забыть
5- 9.06.2018, 12:29
- 19,413
Стоит ли отказываться от жиров, поможет ли спорт похудеть, и насколько действительно опасен глютен.
Стоит ли отказываться от жиров, поможет ли спорт похудеть, и насколько действительно опасен глютен.
Большинство этих статей,из разряда,одна баба сказала
Ответитьполный бред
ОтветитьКаждый пункт. Вы правы...
ОтветитьМногие статьи которые "в ученой книжке пропечатаны" противоречат друг другу.
ОтветитьПитание должно быть сбалансированным и полноценным!
ОтветитьСамая ценная та,которая свежая (из личного опыта)
Орехи в избытке даже небольшом,приносят больше вреда,чем пользы.Они сухие и часто не свежие...
Масла из орехов,особенно арахисовые,настолько вредны и польза от них сомнительная (только для здорового организма.
Сейчас больше практикуются салаты и предпочтительно свежего приготовления.