Самый радикальный способ: после очередной сигареты попасть в реанимацию с приступом острой сердечной недостаточности. Эффективность- процентов девяносто.
А по мне практическки единственный способ действительно бросить - это метод Алена Карра. Когда разумом понимаешь, что бросив курить, только приобретаешь, а продолжая курить, только теряешь. Только так, бросив курить не страдаешь, а испытываешь радость и облегчение! Помимо того, изучив этот метод и на мир начинаешь смотреть совсем другими глазами...
Семь лет без сигарет. Доволен как слон до сих пор!
Легко бросил курить , после того как ни осталось нормального импортного курева в продаже , а только Гав.. н ..о от ГТФ.
Вкурил 2 пачки "Короны" с бодуна и все !..... не заставить организм никаким образом снова повторить это квест !))))
Курить, или нет, тема сугубо индивидуальная. Кто, что и для чего? Если ты понимаешь, что это вредит твоему здоровью, а ты собрался жить долго.... Ты куришь? Я сомневаюсь, что это вредит моему здоровью, это доставляет мне удовольствие, я не думаю об отмерянном мне времени и поэтому я курю. Курю табак своего производства и табаки Данхил.
К сожалению, всегда наступает момент, когда приходится задумываться. Если, конечно, не переходить улицу на красный свет и не заплывать за буйки. А производить полезнее не табак, а виски или пиво.
Я бросила и так горжусь собой! Это реально зависимость тобой помыкает, ты безвольно тянешься за сигаретой и находишь любые оправдания лишь бы не бросать.
Мне тяжелее всего было справляться с отсутствием ритуалов, кофе с сигаретой, курение после еды, курение в любую свободную минутку. Как только победила это, сразу полегчало. И еще важно рассказывать свои достижения в своем окружении, когда тебя хвалят, что ты смог, то гордость еще мешает закурить, чтобы не выглядеть в глазах других слабаком и тряпкой)
П.С. 4 года без табака) Стаж курения 17 лет
Табекс - препарат растительного происхождения. Не реклама, сам с ним бросил. Около месяца надо попринимать. Охоту закурить отбивает даже после пива. Теперь и табачный неприятен. Раньше пачка на 2 дня уходила.
Около 35 лет стаж курения. 5 лет назад соскочил так же легко как и бросил. Сам не поверил. Просто сказал не буду и все. И ломки не было. Как-то просто вышло. Теперь дым воняет мерзко даже от приличных сигарет, что у нас редкость... Курят траву с крашеной бумагой и вонючей химией - посмотрите в тырнете...
И не я дам этой госмафии на себе заработать...
Самый радикальный способ: после очередной сигареты попасть в реанимацию с приступом острой сердечной недостаточности. Эффективность- процентов девяносто.
ОтветитьИли выплюнуть одно из лёгких...
ОтветитьВ любом случае, реанимация даёт самый высокий процент убеждаемости в пагубности привычки
Когда врач скажет человеку,что он болен раком лёгких, первое, что тот сделает, это закурит сигарету
ОтветитьАлен Карр
Я бросил курить начав пить.
ОтветитьА по мне практическки единственный способ действительно бросить - это метод Алена Карра. Когда разумом понимаешь, что бросив курить, только приобретаешь, а продолжая курить, только теряешь. Только так, бросив курить не страдаешь, а испытываешь радость и облегчение! Помимо того, изучив этот метод и на мир начинаешь смотреть совсем другими глазами...
ОтветитьСемь лет без сигарет. Доволен как слон до сих пор!
Легко бросил курить , после того как ни осталось нормального импортного курева в продаже , а только Гав.. н ..о от ГТФ.
ОтветитьВкурил 2 пачки "Короны" с бодуна и все !..... не заставить организм никаким образом снова повторить это квест !))))
Продолжишь... Оно и импортное - го..но...
ОтветитьУ меня в марте 10лет было !Аллен Карр это реально круто!!!
ОтветитьТяжело соскачить,если большую часть жизни куриш.Это, какой-то наркотик.Главное, чтобы женщина рядом не закурила
ОтветитьЯ бросил и всем искренне советую .
ОтветитьАллен Карр работает, но через три года закурил, родился ребёнок. Месяц покурил и пошёл закодирвался раз и навсегда
ОтветитьКоличество курильщиков в мире непрерывно растёт, и уже приближается к миллиарду, несмотря на рекомендации всяких там ВОЗ.
ОтветитьКурить, или нет, тема сугубо индивидуальная. Кто, что и для чего? Если ты понимаешь, что это вредит твоему здоровью, а ты собрался жить долго.... Ты куришь? Я сомневаюсь, что это вредит моему здоровью, это доставляет мне удовольствие, я не думаю об отмерянном мне времени и поэтому я курю. Курю табак своего производства и табаки Данхил.
ОтветитьК сожалению, всегда наступает момент, когда приходится задумываться. Если, конечно, не переходить улицу на красный свет и не заплывать за буйки. А производить полезнее не табак, а виски или пиво.
ОтветитьВиски с пивом не идёт.
ОтветитьА вот сигара идёт и пивом, и с виски.
Я бросила и так горжусь собой! Это реально зависимость тобой помыкает, ты безвольно тянешься за сигаретой и находишь любые оправдания лишь бы не бросать.
ОтветитьМне тяжелее всего было справляться с отсутствием ритуалов, кофе с сигаретой, курение после еды, курение в любую свободную минутку. Как только победила это, сразу полегчало. И еще важно рассказывать свои достижения в своем окружении, когда тебя хвалят, что ты смог, то гордость еще мешает закурить, чтобы не выглядеть в глазах других слабаком и тряпкой)
П.С. 4 года без табака) Стаж курения 17 лет
Любой вопрос следует изучать всесторонне и непредвзято.
ОтветитьНаберите в гугле запрос "польза от курения".
И, возможно, узнаете много нового и интересного.
Табекс - препарат растительного происхождения. Не реклама, сам с ним бросил. Около месяца надо попринимать. Охоту закурить отбивает даже после пива. Теперь и табачный неприятен. Раньше пачка на 2 дня уходила.
ОтветитьБорьба с курение инспирирована табачными компаниями, чтобы был повод поднять цены на свою продукцию.
ОтветитьОколо 35 лет стаж курения. 5 лет назад соскочил так же легко как и бросил. Сам не поверил. Просто сказал не буду и все. И ломки не было. Как-то просто вышло. Теперь дым воняет мерзко даже от приличных сигарет, что у нас редкость... Курят траву с крашеной бумагой и вонючей химией - посмотрите в тырнете...
ОтветитьИ не я дам этой госмафии на себе заработать...
4
Ответить