«Я важыў 152 кілаграмы»: Гарадзенец шчыра распавёў, як схуднеў амаль удвая
4- 1.08.2018, 12:03
- 20,102
У першы месяц заняткаў сышло 17 кілаграмаў.
папулярнае за тыдзень
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 78,128
- 15.04 У Бярдзянску і Севастопалі грымяць выбухі, Крымскі мост у дыме 66,922
- 11.04 Палкоўнік УСУ: На тэрыторыю Украіны заходзяць беларускія ДРГ 62,132
- 17.04 Афіцэр: Беларусаў рыхтуюць да вайны 59,232
- 15.04 У Расеі прарвала яшчэ адну дамбу: пад ваду сыходзіць Томск 58,994
- 12.04 Лукашэнка ледзь пераадолеў некалькі прыступак у Маскве 55,862
- 16.04 Страшная аварыя пад Менскам: колькасць пацярпелых павялічылася 55,424
Меркаванне
Відавочныя паралелі
Дзень касманаўткі
Бункер шукае дамбу
Погляд з Польшчы: Калі Беларусь увойдзе ў НАТА?
Браво!!! Павел молодец. И молодец его супруга!!! Великая женщина!!!
АдказацьМолодец!!! По себе знаю, как тяжело даже удержать вес. Я весил около 160 кг, пока не скрутил приступ панкреатита. Врач сказал - Хочешь жить - худей. И я сел на диету. Дробное питание, нежирное, некислое, несладкое ни яблок ни помидор и ни чего жареного. Сбросил до 110 кг и расслабился. Уже 120 вешу и не могу сбросить (слишком вкусное всё). Правда без тренажерки, ни разу не ходил. Вот. Всем добра
АдказацьДа, к стати, совет. Купи велотренажер домой. Помогает классно и никуда ходить не нужно!
АдказацьКогда я находился у монахов , они сказали: ты есть то что ты ешь!
Адказаць