Як магіляўчанка схуднела да непазнавальнасці за дзевяць месяцаў

Гісторыя 43-гадовай Вольгі Красоўскай, якой пасля пахудання давялося памяняць пашпарт і правы.

«З люстэрка на мяне глядзела прыгожая, шыкоўная жанчына, але ў душы я адчувала сябе іншай»

- Я заўсёды была поўнай дзяўчынкай. Не, мяне ніхто не дражніў у школе або ў двары. Я была вясёлым дзіцем, у мяне было шмат сяброў. У падлеткавы перыяд не было праблем з хлопчыкамі, за мной пастаянна заляцаліся. Таму аб сваёй паўнаце я ніколі не задумвалася, наадварот, лічыла свае формы прыгожымі. Потым я сустрэла сваю другую палавінку. Шчаслівае замужжа, нараджэнне дзіцяці. І вось мне 22 гады. Вага пасля нараджэння дачкі - 83 кг., - расказвае Вольга tut.by.

- Пацягнуліся гады адзін за адным, я непрыкметна для сябе самой набірала лішняе. За 15 гадоў я ні разу не ўстала на шалі! І не таму, што баялася нешта страшнае там убачыць, проста мне здавалася: у мяне ўсё выдатна. Ніколі не сядзела на дыетах і не імкнулася схуднець.

Дагэтуль не магу сабе адказаць, што прымусіла мяне так кардынальна змяніць сваё жыццё. Адным восеньскім хмурным днём, бавячы час у сацыяльнай сетцы, я ўбачыла фота дзяўчыны, якая схуднела на 50 кг. І яно мяне так уразіла! Я зірнула на сябе ў люстэрка зусім па-іншаму - на мяне глядзела прыгожая, шыкоўная жанчына, але ў душы я адчувала сябе дзяўчынкай. Калі хтосьці змог змяніць сябе, няўжо я горшая?

«Пазнавалі мяне толькі дзякуючы радзімцы і ямачкам на шчоках»

Перш за ўсё былі набытыя шалі. На той момант мая вага складала 110 кг пры росце 162 см. Я наважыла правільна харчавацца. Адмовілася ад усякага смецця: маянэз, фастфуд, салодкія газіроўкі і пакупныя сокі, тарты і пірожныя, бабуліны смажаныя піражкі. Гарбата і кава - без цукру! Забылася пра пельмені і іншыя паўфабрыкаты, набытыя ў краме за вуглом. Высветлілася, прыгатаваць правільную ежу не так складана і доўга. Палюбіла піць ваду. Навучылася снедаць і есці невялікімі порцыямі, але часта.

У маім жыцці з'явіўся спорт. Рабіла зарадку раніцамі, шмат хадзіла пешшу.

Пахуданне, насуперак думцы большасці, гэта зусім нескладана, а часам, можа быць, нават прыемна. Галоўнае - выпрацаваць правільны падыход.

Цяпер пра вынік - за дзевяць месяцаў я скінула 45 кг, не галадаючы і не моцна сябе ўшчамляючы. Што змянілася? Нарадзіўся новы чалавек, у прамым сэнсе слова: прыйшлося мяняць пашпарт і правы, таму што фатаграфіі зусім не былі падобныя на мяне новую. Цалкам змяніла гардэроб, змяніўся нават памер абутку!

Так цiкава было назіраць за рэакцыяй знаёмых і сяброў - пазнавалі мяне толькі дзякуючы радзімцы і ямачкам на шчоках. Мужу даводзілася пераконваць некаторых, што ён не завёў сабе новую сяброўку - а гэта яго любімая і адзіная жонка. Дарэчы, сёлета ў нас з ім сярэбранае вяселле! Мой муж любіў мяне і ў вазе 110 кг, але цяпер ён ганарыцца мной і захапляецца.

Можа быць, для кагосьці і мая гісторыя стане матывацыяй змяніць сябе.